Annelie on asthma, humor, and the world.

I blog so that you can learn. Asthma is a handicap possible to overcome with Your help, learn why. Search the Testimonies, Go Fragrance Free archive and product testing.Collected knowledge through many years. Read "About site..". for more information.


Leave a comment

Hoster lenge?

I Metro.se var det i dag en god artikkel om noe jeg har tenkt på lenge og som er meget viktig.

“Lider du av långdragen hosta? Så vet du om det är dags att söka hjälp

Det kan ibland kännas som att hostan aldrig kommer att gå över. Du hostar gång på gång. Och det känns som att hostan aldrig kommer att gå över. Men är det farligt? Så vet du när det är dags att söka hjälp.

Det är ovanligt att det är något farligt underliggande när du har drabbats av en långvarig hosta. Det säger Lennart Hansson, överläkare vid lung- och allergisektionen på Skånes universitetssjukhus.

– Det behöver man oftast inte bekymra sig för. Den allra vanligaste orsaken till att hostan finns kvar beror på rester efter en luftvägsinfektion som man har haft. Det är också vanligt med långdragen hosta efter en besvärlig infektion under vintern.

Sedan beror det på vem det är som har drabbats av hostan.

– Pratar man om personer i 60-årsåldern som röker, hostar och hostar blod eller är det personer i 25-årsåldern som inte röker? Och har personen en pågående förkylning eller inte? Orsaken bakom hostan kan bero mycket på omständigheterna.

Långdragen hosta kan också vara en odiagnostiserad astma.

– Det kan också bero på besvär från näsan och bihålor, sedan kan sura uppstötningar och halsbränna också ge en långdragen hosta. Det är mindre vanligt att man har en underliggande infektion som orsak, men det finns alltid undantag.

Lennart Hansson säger att det är väldigt ovanligt att man skulle kunna hitta lungcancer hos en person med långdragen hosta som har tagit en röntgen på lungorna som ser normal ut.

Han brukar dela upp hosta i tre olika typer.

– Den urakuta hostan är den som uppstår när du till exempel sätter i halsen. Sedan har du den akuta hostan som vanligen är lite slemmig, även om den inte behöver vara det. Den hostan är nästan alltid infektionsrelaterade och varar kring två-tre veckor. Sedan har vi den långdragna hostan som vi pratar om när det har gått mer än åtta veckor.

Han tycker att det ska gå minst två månader innan man söker hjälp hos en läkare om man har en torrhosta som inte går över.

– Sedan kan man också gå till läkaren om hostan ändrar sig, blir mycket värre, om man hostar blod och har återkommande luftvägsinfektioner gång på gång.

Små barn under två år är dock ett undantag.

– Då tänker man lite annorlunda. Barn under två år ska inte gå och hosta under långdragen tid. Gör barnet det kan man börja fundera på om det är någon variant av astma den är drabbad av.

Dessvärre finns det inte så mycket man kan göra åt den irriterande hostan på egen hand.

– Generellt sett finns det inga bra hostdämpande läkemedel överhuvudtaget, det finns väldigt lite vetenskapliga belägg för de som finns ute.

Kan den långdragna hostan smitta andra?

– Absolut inte. Det är mer att omgivningen blir irriterad och påtalar att man har hostat ovanligt länge för att de tvingas lyssna på ljudet” Metro.se

Ja akkurat sånn er det før diagnose, hosting i ukevis fra middels til ille, tungt og vanskelig å puste og forlite oksygen slik at du blir orkesløs. Sånn  hadde jeg det i 2007 før jeg fikk diagnose astma og medisiner. Etter det var det om å gjøre å lære seg håndtere sjukdommen, lære seg medisinene og virkning og hva som forverrer astmaen for å lære seg hva å unngå for å være symptomfri, det ble en reise om 4-5 år før det ble skikk på det. 

Har du langvarig hoste, gå til legen.

Advertisements


Leave a comment

Ikke vanskelig #røyking #astma

Jeg fikk høre at det er så vanskelig at jeg er imot røyking, det var ikke bra fikk jeg høre på omveier gjennom en venn av meg som hørt det fra en jeg kjenner. Da folk røyker da går jeg så de får røyke i fred, er det å være vanskelig? Jeg har aldri forbudt noen å røyke, de kan røyke så mye de vil, ute og vekke fra meg. Røyking inne er uakseptabelt og ulovlig i lov, og å røyke der er mye folk likeså, av erfaring på for eksempel uteserveringer også om det er lov. Jeg går ikke fram til de som røyker ute og tenner de en røyk da går jeg, jeg er ikke interresert i røyken. Noen ganger er det jo kjedelig da, det kan fort bli ensomt, men jeg har ikke luksusen å kunne velge å tåle det, det går ikke å forhandle med lungene.  Jeg verner helsen min, om du ikke liker det da er det ditt problem, jeg har ikke luksusen å endre meg, valgene mine er ikke basert på synsing og meninger, de er basert på erfaring og helse. Om jeg står med folk og prater da dem røyker da blir jeg tett i lungene, sjuk, og jeg risikerer både sjukehus og sjukemelding. Om du ikke røyker da jeg kommer da går det bra å prate sammen. Om du synes jeg ikke er sosial, ta en kikk på den røyken du holder i hånden, det er den som hindrer sosial hygge og derfor jeg ikke kommer, fordi om jeg ikke verner meg selv for røyk da går helsen rett vest. Jeg verner bare helsen min, jeg hater ikke røykere, jeg hater mangel på hensyn, og jeg hater røyken, ikke deg.   #astma


Leave a comment

Svar til røykere

Mitt svar til en røykeres tanker

Jeg leste meningene til   Lise Bærø fra Vennesla og andre i Aftenposten i dag og kommentarfeltet bærer mye av det samme preg.  Lise Bærø er av samme mening som mange andre røykere og fungerer omtrent som små barn som ikke får som de vil til enhver tid, de blir sure.

Noen av meningene hun ga uttrykk for er:

“– Den forbanna røykeloven, raser hun da Fædrelandsvennen kommer innom e-sigarettbutikken iSmokeKing Kristiansand.
– Snart har vi ikke lov å puste ut luft engang, utbryter hun. Bærå patter på en såkalt «damper», som er en litt større versjon av en e-sigarett…
Nå forstår hun ikke at hun heller ikke skal kunne få dampe hvor hun vil.
– Er det vanskelig å finne steder der du kan røyke? spør journalisten.
– Nei, jeg bare røyker, jeg. Det får være grenser for hva de skal få bestemme.”

Dagfinn Harr sier: “Man skal være påpasselig og ikke moralisere for mye med disse. Det blir som å sparke en som ligger nede. Røykerne som er igjen nå, må vi være ydmyke med og legge til rette for en mer individuell tilpasning.”

70-åringen Astrid Köhler er lei av alle restriksjonene rundt røyking i Kristiansand kommune.
“– Det er plagsomt å være røyker i Kristiansand. Nå er det jo røykeforbud på nesten hver eneste kafé i byen, sier hun, og understreker at hun gjerne skulle hatt mulighet til å tatt seg en røyk til kaffen av og til.
Planen er å «rømme» fra Kristiansand til Arendal.”

“Vi røykere blir sett på som parasitter og blir jaget hit og dit. Det irriterer meg så grenseløst.”

Mitt svar

Jeg er ikke enig fordi jeg er en av dem som aldri har røyket selv og som har fått astma av andres røyking, jeg er ikke født med astma, jeg fikk det i 41 års alder, og det betyr at for min del at jeg kan ikke være rundt mennesker med røyk, parfym mm, jeg har ikke opplevd damping på nært hold ennå, men jeg regner med at de tilsatsene kan gi problemer ettersom jeg har snakket med andre som sliter med det. Jeg er frisk i røykfri, uparfymert mv luft. Så jeg for en er takknemlig for røykeloven, uten den var jeg rettsløs i en verden der alle står seg selv og uvanene sine nermest. Nå kan jeg i hvert fall med loven i lomma si at dem ikke har lov da det går utover helsen min. Folk er så teit og tett mellom ørene som frivillig ødelegger lungene sine, du lever ikke godt lenge uten velfungerende lunger.

“Vi røykere blir sett på som parasitter og blir jaget hit og dit. Det irriterer meg så grenseløst.”

Du blir irritert sa du. Vi som har obstruktiv lungesjukdom (og vi er veldig mange) må fly fra alle som lager en sky rundt seg, enten det er røyk, parfymerte produkter, eller annet som gjør skade på helsen. Se deg rundt, det er mange som røyker og sprer diverse rundt seg i luften, og da det skjer da blir vi ikke irritert, vi blir sjuke. Det å ha obstruktiv lungesjukdom betyr å måtte fly, fly spisestedet uten å få spise ferdig, fly køen på kiosken, fly bussholdeplassen og inngangen til bussen, fly innganger til butikker, kjøpesenter, legesentra, sjukehus, restauranter, puber, det er en real utfordring å gå på konsert der hvor det røykes, folk løper rundt med den forurensingen sin og det er ingen fred å få, mm. Du blir irritert sier du, finn deg andre interesser så slipper du det. Jeg hadde blitt gla jeg om jeg hadde den luksusen å bare kunne bli litt irritert.

Obstruktiv lungesjukdom, forstår du hva det er? Lungene blir fylt av slim, du får kramper i lungene og lungene tar sakte kvelertak på deg. Tror du meg ikke? Spør en lungespesialist.

Og du, jo røyking ute er ikke mindre farlig for andre:

http://news.stanford.edu/news/2007/may9/smoking-050907.html

Les artikkelen i Aftenposten:

https://www.aftenposten.no/norge/i/yqVve/Rasende-pa-nytt-forbud-Na-er-ogsa-e-sigarettene-omfattet-av-roykeforbudet

Hva er astma?

Fra Lommelegen og LHL:

“Astma er en kronisk betennelse i luftveiene. Betennelsen fører til opphopning av betennelsesceller. Disse betennelsescellene påvirker både muskelceller og slimceller som medfører at muskelcellene i luftveiene trekker seg sammen, og slimcellene produserer økende grad av slim, sier lege med spesialisering i lungesykdommer ved Glittreklinikken, Odd-Magne Fjeldstad.Han er også Lommelegens svarlege på spørsmål om lungesykdommer.

Fjeldstad forklarer at man ved astma ofte er plaget av pipete og tung pust.

– Mange opplever å få mer slim i luftveiene, noe som fører til pustevansker, hoste og irritasjon.

Betennelsen påvirker muskelceller som medfører at muskelcellene i de nedre luftveiene trekker seg sammen, og slimceller som produserer mer slim.

Irritantier kan forverre astma

Det finnes mange forskjellige potensielle luftveisirritantier for en person med astma.

– Fellesnevneren er at man er overfølsom i luftveiene. Man kan reagere på alt mulig, og det er veldig individuelt hva man reagerer på, sier Fjeldstad.

Men han ramser opp noen vanlige irritantier:

  • Kulde
  • Fuktig vær
  • Røyking
  • Sterke lukter som parfyme
  • Eksos
  • Stekeos
  • Diverse støv
  • Pollen 

Hvis man kjenner til sine irritanter, er det hensiktsmessig å i størst mulig grad unngå dem, sier Fjeldstad.” Lommelegen.no

[Bilde i link]
“Under et astmaanfall hovner slimhinnene opp og det danner seg mer sekret enn normalt. Bildet viser en normal bronkie (øverst) og en bronkie under et astmaanfall (nederst).” LHL.no bilde 

Slimet og krampene gjør det vanskelig å puste fordi det er ikke klar vei i luftrøret. Forverringen skjer ved røyk, parfyme og annen forurensning.


Leave a comment

Kromosomer og autoimmune sjukdommer

“Kvinner er mindre utsatt for infeksjonssykdommer enn menn, men blir oftere rammet av autoimmune sykdommer. Noe av denne overhyppigheten er knyttet til X-kromosomet, som har mange immunrelaterte gener. Det er en fordel for kvinner å ha to X-kromosomer, men prisen er en økt tendens til utvikling av autoimmunitet.

Kvinner er friskere og lever lenger enn menn, de blir sjeldnere rammet av infeksjonssykdommer, men til gjengjeld er 80% av individene med autoimmune sykdommer kvinner.”

http://tidsskriftet.no/2017/06/kronikk/hvorfor-er-autoimmune-sykdommer-hyppigere-hos-kvinner

Det er altså ingen tilfeldighet at der er fler kvinner ned allergiske besvær og fysiske sensitivitetssjukdom enn menn.

Hva er autoimmune sjukdom?

“Autoimmune sykdommer utgjør en stor gruppe sykdommer som har det til felles at kroppens immunsystem feilaktig angriper friske celler, ødelegger disse og det vevet de tilhører.

Autoimmune sykdommer oppstår som følge av at kroppen feilaktig starter å produsere antistoff som angriper kroppens egne friske celler og vev – om igjen og om igjen. Det finnes mer enn 80 sykdommer som er av autoimmun karakter, mange av dem med overlappende symptome.

Et fellestrekk for autoimmune sykdommer er at de forårsaker inflammasjon, betennelsesreaksjoner i vevet, som ikke har noe med infeksjoner med bakterier og virus å gjøre.

Autoimmune sykdommer kan angripe nesten enhver del av kroppen, som hjertet, hjernen, nervene, musklene, huden, leddene, lungene, nyrene, kjertlene, fordøyelseskanalen og blodkarene.

For autoimmune sykdommer finnes det ikke behandlinger som helbreder sykdommen, som gjør det mulig å bli kvitt sykdommen. Det finnes derimot medisiner som kan dempe immunsystemet slik at inflammasjonen minskes og tar vekk de verste symptomene.”

https://nhi.no/sykdommer/allergi/diverse/autoimmune-sykdommer/

“Kortikosteroider er en hyppig brukt legemiddelgruppe.

Kortison tilhører en medikamentgruppe som kalles steroider eller kortikosteroider. Det er medikamenter som demper kroppens immunreaksjoner.

Hva er kortison?
Kortison tilhører en medikamentgruppe som kalles steroider eller kortikosteroider. Det er medikamenter som demper kroppens immunreaksjoner.

Immunsystemet er vårt forsvarssystemmot betennelser, enten det er inntrengere som bakterier og virus eller det er betennelsesreaksjoner (inflammasjoner) som oppstår innenifra i kroppen. Binyrene lager kortisol, som er et tilsvarende stoff som kortison, men det produseres i mye mindre mengder enn det man kan tilføre som medisin.

Kortison brukes i behandlingen av mange tilstander. Det brukes i behandlingen av hormonforstyrrelser når kroppen ikke klarer å produsere nok av sitt eget kortison i binyrene. Det brukes også til å behandle mange immunsykdommer og allergiske tilstander som leddbetennelser, lupus, alvorlig psoriasis, alvorlig astma, ulcerøs kolitt og Crohns sykdom. Kortison brukes også i mange andre sammenhenger.”

https://nhi.no/sykdommer/allergi/diverse/kortison/

Eksempel på kortison som brukes mot astma og allergi er f.eks Prednisolon og inhalasjonsmedisiner.

Hva er astma?
Astma er en kronisk betennelse i lungene som ikke er forårsaket av virus- eller bakterieinfeksjon og som forverres av allergi eller irriterende stoffer i luften, s.k. irritanter, og bronkitt luftveisinfeksjon. Luftveiene er delt inn i to deler, de øvre luftveiene (munn, nese, og øvre luftrør), og nedre luftveiene som består av bronkiene, bronkiolene, alveolene o.l. Astma sitter i de nedre luftveiene, dvs i bronkiene / bronkiolene. Har du bronkitt, altså luftveisinfeksjon, vil det kunne være med på å forverre astma da bronkitt også sitter i bronkiene.

https://nhi.no/sok?q=astma


Leave a comment

Røykeforbud på holdeplasser

Det burde gå an å innføre forbud mot røyking på holdeplasser og terminaler med henvisning til røykeloven for offentlig transport.

“§ 12.Røykeforbud i lokaler og transportmidler
I lokaler og transportmidler hvor allmennheten har adgang skal lufta være røykfri.” Lovdata.no

Da jeg har 10 års erfaring med busskjøring har jeg også solid erfaring med røykeres beteende i forhold til røyk og buss. Det samme gjelder nok også for andre transportmidler da det samme publikum benytter seg av alle typer transportmidler.

Røykere røyker seg gjerne opp og drar kraftige trekk på sigaretten like før dem skal gjennom dørene til bussen, så kaster dem sneipen på marken og går inn gjennom dørene, det som da skjer er at all den røyken dem søg i seg den blåser dem ut inne i bussen, gjerne i ansiktet på sjåføren som har krav på en røykfri arbeidsplass, og de utsetter også andre i bussen for røyk. Passasjerer og noen sjåfører står rett utenfor og ved bussdørene og røyker slik at røyk siver inn i bussen. Dette er både et arbeidsmiljøproblem og et problem for reisende som blir utsatt for passiv røyk som siver inn i bussen.

Les lovteksten
“I transportmidler hvor allmennheten har adgang skal lufta være røykfri.”

Merk deg at det står

“skal lufta være røykfri.”

Det står ikke er det forbudt å røyke også om det innefatter røykeforbud, det står “skal lufta være røykfri”, ingen røyk altså, slik at per definisjon er det ulovlig å blåse ut røyk inne i bussen, og ulovlig å stå og røyke ved dørene slik at røyk siver inn i bussen. “Lufta i bussen SKAL være RØYKFRI.”

I dag er lufta ikke helt røykfri i offentlige transportmidler.

Slik som beskrevet herover skjer daglig uavhengig av transportør, oppdragsgiver og ruteområde.

Slik som arbeidstilsynet uttrykket det i et brev til meg

“Bussførerarbeidsplass når det røykes på holdeplass / i busskur. Holdeplass / busskur må regnes som inngangsparti som skal være røykfrie før bussdørrene åpnes. Kravet til røykfri luft gjelder for lokaler og transportmidler der allmennheten har adgang. Ifølge merknadene til forbudsbestemmelsen gjelder det også i inngangspartier, og det skilles ikke mellom inngangspartier for bygninger og transportmidler. Det skilles heller ikke mellom ansatte med ulike forutsetninger.” Arbeidstilsynet

I tillegg gjelder krav om universell utforming

“Universell utforming vil si å planlegge omgivelser, produkter, institusjoner og tjenester slik at de kan brukes av så mange mennesker som mulig. Hensikten er å oppnå like muligheter til samfunnsdeltakelse og motvirke diskriminering på grunnlag av nedsatt funksjonsevne.” snl.no
20-25% av Norges innbyggere har astma, både kunder og sjåfører, og i tillegg mange tusen fler med andre typer lungesjukdommer og sensitiviteter som reagerer med sjukdomsforverring da dem er i et ikke røykfritt miljø. Dette er veldig negativt for tilgjengeligheten til offentlige transportmidler da personer som må skygge unna røyk ikke kan bruke bussen. I tillegg blir alle utsatt før passiv røyk. De samme personene må bruke holdeplasser og terminaler og blir utsatte for passiv røyk. Og det er veldig negative alt sammen.

Lungesjukdommer som astma m.fl, allergi, og andre sensitiviteter er et handikap anerkjent av både LDO og FN. Hvordan det?  Defenisjonen på et handikap er

Ifølge norske offentlige utredninger,  

NOU 2005: 8 om likeverd og tilgjengelighet. Rettslig vern mot diskriminering på grunnlag av nedsatt funksjonsevne. Definert funksjonshemming som: “Funksjonshemming oppstår når det er et gap mellom individets evner og design eller funksjon i omgivelser / miljø / bygg.”

Merk deg at det ikke står angitt spesifikt hva som er handikap, det står for eksempel ikke bevegelseshemmet, blind, døv osv, det står kun angitt HVORDAN noe er et handikap.

Det er forbudt å blåse røyk ut inne i bussen og forbudt å røyke på holdeplass og i busskur da bussen står inne for å forhindre at røyk siver inn i bussen. Ifølge loven om vern mot tobakksskader og persontransport skal luften være røykfri. Personer som bryter mot loven kan avvises.

Personer som bryter mot forbudet kan avvises av sjåfør i henhold med loven.

“Person som på tross av advarsel fra eieren eller den som driver lokalet eller transportmidlet eller representant for denne, overtrer bestemmelse gitt i eller i medhold av paragrafen her kan bortvises fra lokalet eller transportmidlet.”

Dessverre er dette vanskelig da det vil gi sjåføren problemer pga sure og sinte kundeklager, og sjåføren risikerer repressalier fra kunder, og problemer med arbeidsgiver og oppdragsgiver.

Eneste måten å komme dette problemet til livs er å forby røyking på alle terminaler og holdeplasser.

Vennligst ta et krafttak for offentlige transportmidler, terminaler og holdeplasser slik at lufta er røykfri for alle, både for ansatte og kunder.

Annelie Molin
bussjåfør


Leave a comment

Air poisoning #Tork #AMFI #luftoppfrisker #scentmarketing #airfreshener

Luftforurensning

Så gikk jeg jo da på do igjen (det må man i bland), det var i går, denne gangen på kjøpesenteret. Jeg så den først ikke da den har samme fargen som veggen, men tenkte det var vaskemiddel eller noe slik jeg kjente lukten av. AMFI forurenser luften og gjør den utjenlig for astmatikere. Jeg ble selvfølgelig dårlig, og mine medisiner ligger i bilen på jobben da jeg tok bussen hit, alt jeg har er en liten inhalator. Det som skjet er at man inhalerer de kjemikaliene fra pumpen og så blir lungene betente, kramper og tette, og jeg får ikke luft. Jeg håper bare at det ikke blir like galet som sist. Jeg gikk til senterkontoret og klaget. Jeg må ta medisin ofte de nærmeste timer for å holde lungene friske.

Jeg måtte inhalere astmamedisin i store mengder lenge etterpå. Heldigvis satt denne på veggen hvor man vasker hendene og ikke inne i toalettbåsen slik at jeg var eksponert kortere stund enn sist, jeg tror derfor jeg slipper å være sjuk i tre uker denne gangen. Likevel, dette klarer jeg meg fint uten, jeg vil ikke bli utsatt for slik, man må kunne gå på toalettet og andre steder uten å bli sjuk. Å bruke slike innretninger er uakseptabelt.

Dette er Tork sitt produkt. 😠👎

/ Annelie

In English

Air pollution

So I went to the bathroom again (one actually have to), it was yesterday, this time at the mall. I did not spot it at first because it has the same color as the wall, but thought it was detergent or something I smelled. AMFI pollute the air and are making it unfit for asthmatics. I of course got sick from it, and my medication bag was in the car at work when I took the bus here, all I have is a small inhaler. What happens is inhaling the chemicals from the pump makes the lungs inflamed, cramps and tight and I do not get air. I just hope it will not be as bad as last time. I went to the center office and complained. I need to take medicine often in the coming hours to keep your lungs healthy or it will come back and worsen.

I had to inhale asthma medicine in large quantities long afterwards. Luckily this time around it was on the wall where you wash your hands and not inside the toilet stall so I was exposed shorter time than the last, I think therefore I do not have to be sick for three weeks this time. Nevertheless, this I do not need, I do not benefit from being exposed to such, one must be able to go to the toilet and other places without getting sick. Using such devices is unacceptable.

This is Tork’s product. 😠👎

/ Annelie


Leave a comment

Forskning og påvirkningsnivå ved astma – Research and level of reaction for asthma

Translate: (Go to English version)

Påvirkningsgrad for personer med astma

0,02 PPM (parts mer million, milliondeler)

toxicologicalreports-harrywhaysphd-asthma002ppm

National Academy of Sciences and National Research Council Washington DC USA 26. November 1965

Just denne undersøkelsen gjelder TDI som er en kjemikalie, men det er en pekepinn på hvor lite som skal til for å utløse et astmaanfall.

“Industrial exposure to TDI vapors has resulted in many cases of allergic reactions involving the respiratory tract with symptoms of asthma. The Threshold limit value of 0,02 PPM is believed to prevent sensitization but may not be low enough to prevent asthmatic attacks in sensitized individuals.” Ph.D Harry W. Hays National Academy of Sciences and National Research Council Washington DC USA 26. November 1965

Parfymer er også kjemikalier, så ikke tro de er trygge. Å ha astma er som å være et levende, gående brannalarm. Vi vet når noe er i luften som ikke er god fisk. Våre lungene reagerer på det, og protesterer. Vi får pustevansker.

In English

0,02 PPM a level for asthma attacks

Since 1965 the level for developing a asthma attack is stated to be 0,02 PPM (Parts Per Million).

toxicologicalreports-harrywhaysphd-asthma002ppm

National Academy of Sciences and National Research Council Washington DC USA 26. November 1965

This research shown here is specifically about TDI chemical but it actually shows how little is needed to start a asthma attack. 0,02 PPM

“Industrial exposure to TDI vapors has resulted in many cases of allergic reactions involving the respiratory tract with symptoms of asthma. The Threshold limit value of 0,02 PPM is believed to prevent sensitization but may not be low enough to prevent asthmatic attacks in sensitized individuals.” Ph.D Harry W. Hays National Academy of Sciences and National Research Council Washington DC USA 26. November 1965

Fragrances is chemicals too, so do not believe they are safe. Having asthma is like being a living, breathing, walking fire alarm. We know when something fishy is in the air. Our lungs react to it, and protest. We get breathing problems.


Leave a comment

Frisk luft, hva er det? – Fresh air, what is it?

Forskjellen ren luft utgjør

 

 

Jeg mener ikke å forminske matallergi, men dette er virkeligheten for alle med lungesjukdommer som blir sjuke av forurenset luft i denne duft og parfymegale verden. Godlukt sa du? Det er kjemikalier, ikke luft, det er å tilsette stoffer i luften som ikke har der å gjøre.  I daglig tale kalles det forurensning.

I tillegg til pustevansker kan det medføre kraftig hodepine, migrene, såre og rennende øyne, hoste, allergisk snue, mv.

Vi er konstruert for å puste luft, ikke noe annet.

Vi kan ikke la være å puste for å verne oss til du bestemmer deg for å ikke forurense luften. Bli parfymefri!

In English

The difference clean air make

I do not mean to diminish food allergy, but this is the reality for all having lung disease in this scent maniac world.

Nice smell you said? It is chemicals, not air, fragrancing is to add substances to the air that has nothing to do there. In daily communication it is called pollution.

In addition to breathing difficulties scented air causes headaches, migraine, runny pinful eyes and nose, cough, and more.

We are constructed to breathe air, nothing else.

We can’t stop breathing to protect ourselves until you decide to stop polluting the air. GO FRAGRANCE-FREE!

#allergy #allergi #asthma #astma #fragrancemarketing #scentmarketing #airfreshener #sensorybranding #fragrance #perfume #parfyme #parfym #parfum #astmaallergi


Leave a comment

#Astma #medisin kunnskap – #Asthma #medicine knowledge

Translate: (Go to English version)

Kunnskap om respirasjonsorganene og medisin

“Respirasjonsorganer

De viktigste sykdommene i denne gruppen er de vi kaller obstruktive (innsnevrende) lungesykdommer. Astma, kronisk bronkitt og emfysem er de vanligste sykdommene. Astma er en kronisk sykdom med anfall som gir pustevansker fordi luftrørene overreagerer på noe som irriterer dem, musklene trekker seg da sammen og slimhinnene rundt luftrørene svulmer opp. På lang sikt kan astma føre til tap av elastisk vev i lungene. Mange eldre får diagnosen «kronisk obstruktiv lungesykdom» (forkortes KOLS). Dette er en samlebetegnelse for sykdommene kronisk bronkitt og emfysem. KOLS medfører vanskeligheter med luftflyten inn og ut av lungene. Ved kronisk bronkitt er det økt slimdannelse og seigere slim som skaper problemer, mens emfysem er ødeleggelse i lungevevet slik at det blir mindre elastisk, lungeblærene (alveolene) og de minste luftrørene (bronkiolene) faller sammen og det blir vanskelig å puste. Dermed blir også tilføringen av oksygen til blodet redusert. I behandlingen brukes ofte astmamidler og midler som reduserer slimdannelsen.

(R03) Midler ved obstruktiv lungesykdom

Til behandling av lungelidelser brukes i stor grad inhalasjonslegemidler med lokal virkning i lungene. Det finnes legemidler til forebyggende behandling og til behandling av astmaanfall. Midler med innhold av både forebyggende og anfallsmedisin har de siste år blitt meget populære. Disse kombinasjonene ser ut til å være effektive både ved astma og ved KOLS.

(R03 A C) Selektive b2 – agonister

I denne gruppen har vi både midler som er rasktvirkende og langtidsvirkende. De rasktvirkende blir oftest brukt ved astmaanfall (eks. Ventoline® og Bricanyl®). De langtidsvirkende blir først og fremst brukt forebyggende (eks. Serevent® og Oxis®).

Virkning: Midlene virker avslappende på muskulaturen i bronkiene slik at de utvider seg. Dette letter passasjen av luften og letter passasjen av slim ut av lungene.

Bivirkninger: Ved lokal inhalasjonsbehandling er det ikke noe særlig med bivirkninger. Det kan oppleves en lett skjelving i hendene og litt hjertebank, som skyldes at noe av virkestoffet kommer over i blodbanen. Dette er ubehagelig men forbigående.

Interaksjoner: Betablokkere (hjertemedisin) kan senke effekten av disse legemidlene – og motsatt kan da for eksempel Ventoline® senke effekten av betablokkerne.

(R03 A K) Andre adrenergika

I denne gruppen har vi to legemidler som inneholder kombinasjoner av virkestoffene i gruppene Selektive b2-agonister og Glukokortikoider. Dette er meget praktisk, mange (men ikke alle) kan da klare seg med kun en inhalator som de bruker morgen og kveld. (Symbicort® er en kominasjon av Oxis® og Pulmicort®, mens Seretide® er en kombinasjon av Serevent® og  Flutide®).

(R03 B A) Glukokortikoider

Denne gruppen legemidler bruker tid på å virke (timer til dager). Midlene benyttes derfor kun som forebyggende (eks. Pulmicort® og Flutide®).

Virkning: Disse midlene virker antiinflammatorisk, det vil si de hindrer betennelsesreaksjoner i kroppen og hindrer væskeansamlinger i slimhinnene.

Bivirkninger: Ved inhalasjon av disse midlene er alvorlige bivirkninger svært sjeldne. Oppvekst av sopp i munnhulen, tørr hals og heshet er vanlige bivirkninger som forebygges ved å skylle munnen godt etter inhalasjon.

(R03 B B) Antikolinergika

I denne gruppene hadde vi inntil nylig kun ett virkestoff – med relativt kort virketid (Atrovent®). Det må derfor doseres ofte – vanligvis 4–6 ganger daglig, men for de sykeste inntil 8–12 ganger daglig. Vi har nå fått en videreutvikling med navnet Spiriva® som kun er godkjent til bruk ved KOLS. Dette middelet virker så lenge at det skal være nok med 1(–2) dose(r) i døgnet.

Virkning: Legemidlene i denne gruppen får musklene rundt luftrørene til å slappe av (ved å hindre dem i å trekke seg sammen).

Bivirkninger: Ved inhalasjon er vanligste bivirkning munntørrhet. Husk derfor god munnhygiene. Større doser vil også kunne gi forstoppelse, hodepine, hoste og bihulebetennelse.

Andre legemidler ved obstruktive lungesykdommer

Om man ikke når målet med inhalasjonsmidler, finnes alternativer. Beta2-agonistene finnes også som mikstur, injeksjon og tabletter. Andre eksempler er Nuelin Depot® depottabletter og Singulair® tabletter. Slimløsende midler finnes i gruppe R05 C B både som inhalasjon, mikstur og tabletter. Glukokortikoider som ikke er til inhalasjon finnes i gruppe H02 som tabletter og injeksjon (eks. Prednisolon® tabletter).”

Kilde: Legemiddellære for hjelpepleiere, omsorgsarbeidere og helsefagarbeidere Kompendium til bruk ved kurs i legemiddelhåndtering Cand.pharm Agnes Gombos 2008

In English

Knowledge of the respiratory organ and medicine

“Respiratory organ

The main diseases in this group are those we call obstructive (narrowing) respiratory diseases. Asthma, chronic bronchitis and emphysema is the most common diseases. Asthma is a chronic disease seizure
causes breathing difficulties because air pipes overreact to something that irritates them, muscles cramp and mucous membranes around the air passages swell. In the long term asthma lead to loss of elastic tissue in the lungs. Many older persons are diagnosed “chronic obstructive pulmonary disease” (abbreviated COPD). This is a collective term for diseases chronic bronchitis and emphysema. COPD causes difficulties with air flow in and out of the lungs. In chronic bronchitis there is increased mucous and stickier mucus that causes problems, whereas emphysema is destruction of lung tissue so that it becomes less elastic, the air sacs (alveoli) and the smallest air passages (bronchioles) coincide and it becomes difficult to breathe. Consequently, the addition of oxygen to the blood is reduced. In the treatment is often used asthma agents and agents that reduce mucus formation.

(R03) Drugs for obstructive lung disease

For the treatment of lung disorders is widely used Inhaling locally acting medicine in the lung. There are drugs for preventive use and treatment of asthma attacks (acute medicine). Preparations Containing both preventative and reliever medication has in recent years become very popular. These combinations seem to be effective both in asthma and COPD.

(R03 A C) Selective b2 – agonists

In this group, we have the medicines that are fast acting and long-acting. The fast acting is most often used for asthma attacks (for example. Ventoline® and Bricanyl®). The long-acting are primarily used preventive (for example. Serevent® and Oxis®).

Impact: The drugs act by relaxing the muscles in the bronchial tubes so they expand. This facilitates the passage of air and facilitates the passage of mucus out of the lungs.

Side effects: At local inhalation therapy there is no particular side effects. It can be experienced a tremor in the hands and a palpitation, caused by medicine substance comes in to the bloodstream. This is unpleasant but temporary.

Interactions: Beta-blockers (heart medicine) may reduce the effect of these drugs – and conversely when such Ventoline® lowering effect of beta blockers.

(R03 A K) other Adrenergics

In this group we have two medicines that contain combinations of active substances in groups Selective b2-agonists and glucocorticoids. This is very convenient, many (but not all) may then make do with only one inhaler that they use morning and evening. (Symbicort is a combination of Oxis® and Pulmicort® while Seretide® is a combination of Serevent® and Flutide®).

(R03 B A) Glucocorticoids

This group of medicines take time to work (hours to days). The drugs are therefore used only as a preventive (excl. Pulmicort® and Flutide®).

Impact: These agents act anti-inflammatory, ie they prevent inflammation in the body and prevents water retention in the mucosa.

Side effects: By inhalation of these medicines are serious side effects very rare. Growth of fungus in the mouth, dry throat and hoarseness are common side effects that can be prevented by rinsing the mouth after inhalation.

(R03 B B) Anticholinergics

In this group we had until recently only a single agent – with a relatively short duration (Atrovent®). It must therefore be dosed frequently – usually 4-6 times a day, but for the sickest up 8-12 times daily. We now have a development named Spiriva® only approved for use in COPD. This remedy works so long that it should be enough with 1 (-2) dose (s) a day.

Impact: The drugs in this group will have the muscles surrounding air passages to relax (by preventing them from contracting).

Side effects: By inhalation is most common side effect dry mouth. Remember therefore good oral hygiene. Larger doses could also result in constipation, headache, cough and sinusitis.

Other drugs for obstructive airway diseases

If you do not reach your goal with inhalants, there are alternatives. Beta2-agonists are also available as oral, injection and tablets. Other examples are Nuelin Depot® release tablets and Singulair® tablets. Mucus dissolving group R05 C B both inhalation, oral and tablets. Glucocorticoids not inhaled’s group H02 as tablets and injection (excl. Prednisolone tablets). ”

Source: Drug Doctrine for nurses, care workers and health care workers Compendium for use by course in medication Cand.pharm Agnes Gombos 2008


Leave a comment

#Astma er potensielt #dødelig – Asthma is potentially deadly

(Scroll down for English)

Plutselig og tiltagende forverring av astma-symptomene er potensielt livstruende

“4.4 Advarsler og forsiktighetsregler
Dersom pasienten må øke forbruket av β2-agonister med kort virketid for å kontrollere astma-symptomene, tyder dette på en forverrelse av sykdommen.  Plutselig og tiltagende forverring av astma-symptomene er potensielt livstruende, og man bør vurdere å starte eller øke kortikosteroid-terapi. ” Slv.no

Dette burde egentlig stå på alle informasjonssider om astma på nett, for å finne denne infoen måtte jeg søke via en medisin og fant det på Statens Legemiddelverk. Dette er informasjon som jeg mener enhver person som har astma og publikum ellers har krav på å få på en lett tilgjengelig måte, det kan redde liv.

Jeg fant også dette på nett om kvelning:

“Kvelning betyr at hjernen ikke får nok oksygen. Mangel på oksygen i hjernen fører raskt til bevisstløshet og død. Kortere perioder med oksygenmangel  i hjernen kan føre til hjerneskade. En tilstand der kroppens vev har en mangel på oksygen kalles hypoksi.

Kveling kan være forårsaket av fysisk hindring for luften å komme inn i lungene, som kutter i brystet, tett knyttede slips eller astma, å puste luften har et lavt oksygeninnhold  eller inneholder giftstoffer  som hindrer oksygen transport som karbonmonoksid.
Asfyksi (asphyxia neonatorum) kalt oksygenmangel  som oppstår ved fødselen. Dette behandles først og fremst ved at man behandler barnet med CPAP og tilfører oksygen. Dette fører til at lungene blir blåst opp og oksygenering  av blodet lettes.” Wikipedia

Nå visste jeg dette fra før men det er det nok langt fra alle som er klar over at det er slik, det hører man på diskusjoner på nett.

Vis hensyn til astmatikere, hensynsløse har større ringvirkninger enn du tror.

Kilde:
https://www.legemiddelsok.no/_layouts/15/Preparatomtaler/Spc/0000-07488.pdf

sv.m.wikipedia.org/wiki/Kv%C3%A4vning

In English

Sudden and progressive deterioration of asthma symptoms are potentially life threatening

“4.4 Special warnings and precautions
If the patient must increase the consumption of β2-agonists with short duration to control asthma symptoms, it indicates a worsening of the disease. Sudden and progressive deterioration of asthma symptoms is potentially life threatening and consideration should be given to starting or increasing corticosteroid therapy. “Slv.no

This should really be on all information pages about asthma online, to find this info I had to search through a medicine and found it on the Norwegian Medicines Agency. This is information  I think any person who has asthma and the public otherwise are entitled to have in an easily accessible way, it can save lives.

About Asphyxiation (smothering)

“Asphyxiation (smothering) means that the brain does not receive enough oxygen. Lack of oxygen in the brain leads quickly to unconsciousness and death. Shorter periods of oxygen deprivation in the brain can cause brain damage. A condition in which the body tissues have a lack of oxygen is called hypoxia.
Choking can be caused by physical obstruction for the air to get into the lungs, which cuts or damages in the chest, tightly knotted tie or asthma, that the air has a too low oxygen content or contain toxins that prevents oxygen transport such as carbon monoxide.
Asphyxia (asphyxia neonatorum) called oxygen deprivation that occurs at birth. This is treated primarily by treating the child with CPAP and adding of oxygen. This leads to the lungs inflated and oxygenation of the blood is facilitated.” Wikipedia
Now I knew this already but it is far from anyone who is aware that this is so, this is rather obvious when participating in conversations both in real life and online.

sv.m.wikipedia.org/wiki/Kv%C3%A4vning


Leave a comment

What is Astma? Sweating – Another of Asthma’s Symptoms

Svette – Enda en av symptomene på astma

Jo, jeg har faktisk opplevd det selv, og undret over hvorfor det skjer? Her kan du lese om hvorfor:

Sweating – Another of Asthma’s Symptoms

Yes, I have actually experienced it myself and wondered why? Here is the answer:

“More than twenty three million people in America have asthma, and over three hundred million worldwide suffer from it. It’s one of the most common medical issues on the planet, and one of the most serious as well. Identifying asthma symptoms as soon as you can in order to bring them under control is vital for your health and well-being and as a result you need to ensure that you know all of the symptoms, no matter how minor they may seem. While it’s by no means one of the biggest asthma symptoms, sweating is no less another of the many signs that you could be dealing with asthma. When it appears in certain ways and along with other issues, it only lends credence to your suspicions.

Sweating isn’t what most people think of when they try to list the various asthma symptoms, but it is indeed one of the more common ones. In most cases it will occur at night as you sleep, mainly due to the fact that a number of asthma problems will occur during sleep. It makes it much more difficult to recognize asthma symptoms during your sleep, but if you awake regularly with difficulty breathing and signs that you have been sweating profusely then there is a good chance that asthma could be an issue in your life, and one that you need to take care of.

Asthma attacks also cause serious sweating to occur. This is mainly due to the higher levels of stress and anxiety that you undergo during a major asthma attack. That level of stress and panic triggers numerous chemical changes within the body, including those that cause sweating to occur. While you’ll probably recognize an asthma attack for exactly what it is when it happens to you, it’s still well worth noting that while sweating will be the least of your concerns during the attack it will nonetheless be a very real symptom that you will have to expect.

If you’re exhibiting a number of other symptoms that suggest asthma and also suffer from regular bouts of sweating, you shouldn’t hesitate to visit a physician as soon as you can. Asthma is a major health concern and one that is well worth catching early so that you can get it under control. It doesn’t take long to reach a conclusive diagnosis and managing asthma is easier than ever thanks to step down therapy and various medications.” asthmasymptoms.org

Thanks to asthmasymtoms.org for enlightening us. <3


1 Comment

Luftforurensning for 1 av 4 -Pollution scent for 1 out of 4 – #doftmaskin #duftmaskin #astma #allergi #astmaallergi #fragrancemarketing #scentmarketing #airfreshener #luftoppfrisker #parfyme #parfym #parfum #perfume #fragrance #duft #doft #luftforurensning #forurensning #luftförorening #förorening #airpollution #pollution

Translate: (Go to English version)

Besøk til besvær

Åpent brev

Nå har det skjedd igjen. Jeg måtte på doen, og jeg sprang inn på bensinstasjonen like ved, det var krise. Da jeg kommer inn på toalettet ser jeg denne duftmaskinen henger på veggen og med astma er dette en helsefare, man får tette lunger og vansker med å puste og får ikke luft, men jeg hadde å velge på dette og gjøre i buksen. Ingen vil gjøre på seg så jeg måtte gå, det forstår du også, men det er kjipt å måtte velge mellom å få gå på do og astmaanfall. Samme gjelder jo for øvrig også i andre lokaler, man skal ikke måtte unngå å gå steder, og på den måten bli utelukket fra å delta.

wp-image-1973377767jpg.jpg

Bildet er tatt under mitt astmaanfall, dette er ekte.

 

I flere timer etterpå hadde jeg vanskelig å puste og måtte bruke mye medisin.

Dette handler om tilgjengelighet, et toalett som er til for publikum skal alle kunne bruke, det skal ikke være slik at kun personer uten funksjonsnedsettelse kan bruke toalettet.

Dere som produserer, selger og bruker disse produktene støtter dere gjerne på at det er godkjent av IFRA, International Fragrance Association, som hevder dette er greit og ikke gir allergi og sjukdom. Det dere må forstå er at IFRA er en interesseorganisasjon for parfymeindustrien og de går industriens ærend, de er ikke interesseorganisasjon for oss med astma og andre lungesjukdommer, allergi, mcs, shr og andre sensitiviteter. Uansett hva de påstår så er ikke dette trygge produkter for oss. Jeg er et levende bevis for dette og jeg er bare en av veldig mange. WHO anslår at der er 300 millioner personer med astma i verdenen (tall fra 2011 slik at det er sikkert fler i dag) og i Europa er det anslått å være ca 30 millioner personer med astma (tall fra WHO og Ginasthma og The European Federation of Allergy and Airways Diseases Patients’ Associations (EFA), da er ikke alle andre lungesjukdommer og sensitiviteter medregnet i de tallene, ikke heller mcs og shr og øvrige sensitiviteter. I Norge teller man at ca 20-25% av befolkningen, ca 1 – 1,2 millioner mennesker har astma og allergi. I følge tall fra Norges Astma og Allergiforbund (NAAF) er 1,4 millioner personer i Norge sjuke av parfyme, og 0,5 % blir så sjuke av parfyme at de ikke kan deltake som alle andre gjør i samfunnet.

Jeg ga beskjed til stasjonsinnehaver om å ta den ned, alle skal kunne bruke toalettet. Ingen skal måtte velge mellom å bli sjuk og gå på toalettet, eller noen andre rom heller. For oss med astma er Ventoline en nødline og vi må dope oss med Ventolinne hele døgnet for å leve, mens andre ikke skjønner bæret og forurenser luften med parfymestoffer. I dag pga et dobesøk hos Circle K fikk jeg et kraftig astmaanfall fordi jeg måtte bruke toalettet på Circle K, det var først lite men etter 4 minutter slo det ut i full blomst og jeg hostet kraftig, trange luftrør, pipelyder da jeg FORSØKTE puste, det var ikke lett å få luft, øynene ble blodsprengte, jeg ble kraftløs og hadde oxygenbrist.  Det var problemer å få medisinen ned i nebulizern (inhalatoren du ser på bildet over) fordi jeg var i så dårlig stand, jeg var meget plaget. Da var jeg komt til kontoret og kollegene spurte masse, de visste vel ikke hva å gjøre. Etter hvert fikk jeg i meg medisinen likevel og etterpå kunne jeg snakke og forklare hvorfor det var så ille.  Skylden denne gangen var en duftmaskin på  veggen  på toalettet.

Nå vil jeg oppfordre deg som har slike på veggen i dine lokaler om å ta den ned uansett i hvilken bedrift eller sted, uansett hvor den sitter, om den er på toalettet eller annet lokale. Har produsenten fortalt deg at det ikke utløser allergi? Da er du blitt løyet til.  Den duften du sprer i rommet inneholder en masse stoffer som irriterer luftveiene i lungene og aktiviserer allergisk reaksjon, det gjør at dine kunder og besøkere blir sjuke av besøket og det henger i fra noen timer til flere dager avhengig av hvor sensitive personen er som ikke tåler det. Da man har fått et slik stort astmaanfall av et besøk hos deg da er man også mer sensitive for alt i flere dager etterpå.

Jeg vil gjøre det klinkende klart: Det har ikke betydning hvem som har satt det opp, eller hvem som leverer til hvem, det at det i hele tatt er produsert og tatt i bruk er det som er problemet. Vi er konstruert å puste luft, ikke kjemisk forurensning, det som er relevant her er at luften blir utjenlig å puste.

Jeg vil også opplyse om at det er et lovbrudd å utestenge dem som ikke tåler det i henhold til Likestillings og Diskrimineringsloven §9.

LHLorg-parfyme-diskriminering-§9-Skjermbilde

Skjermbilde av nettsiden til LHL Astma og Allergi:

“LHL mener at det må presiseres at kravet til universell utforming i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven § 9 også omfatter tiltak for å forebygge eksponering av ulike irritanter, herunder parfymerte produkter.

LHL mener også at det bør settes av midler til forebyggende opplysningsvirksomhet slik at flere vil ta hensyn til at parfymerte produkter kan påføre andre helseskader.

LHL oppfordrer til at:

  • offentlige virksomheter innfører parfymefritt arbeidsmiljø av hensyn til brukere og de ansatte.
  • privat næringsliv og arbeidsgivere gjør det samme.
  • privatpersoner tar hensyn ved å unngå parfymerte produkter i situasjoner der man kommer tett på andre mennesker.

LHL Astma og allergi har laget en plakat som opplyser om parfymefri sone. Plakaten kan lastes ned og henges opp der det er behov for det.” LHL Astma og Allergi

FN har vedtatt tilgjengelighet og rettigheter for personer med funksjonsnedsettelse, blant annet:

“e) Recognizing that disability is an evolving concept and that disability results from the interaction between persons with impairments and attitudinal and environmental barriers that hinders their full and effective participation in society on an equal basis with others,
h) Recognizing also that discrimination against any person on the basis of disability is a violation of the inherent dignity and worth of the human person,
j) Recognizing the need to promote and protect the human rights of all persons with disabilities, including those who require more intensive support,
l) Recognizing the importance of international cooperation for improving the living conditions of persons with disabilities in every country,
n) Recognizing the importance for persons with disabilities of their individual autonomy and independence, including the freedom to make their own choices,” UN.org

Du finner informasjon om Tilgjengelighet og Universell utforming i FNs deklarasjoner om funksjonsnedsettelser her

Hva er en funksjonsnedsettelse?
Lungesjukdommer som astma m.fl, allergi, og andre sensitiviteter er en funksjonsnedsettelse,  et handikap. Hvordan det?  Definisjonen på et handikap er:

Ifølge norske offentlige utredninger,
NOU 2005: 8 om likeverd og tilgjengelighet. Rettslig vern mot diskriminering på grunnlag av nedsatt funksjonsevne. Definert funksjonsnedsettelse som:
“Funksjonshemming oppstår når det er et gap mellom individets evner og design eller funksjon i omgivelser / miljø / bygg.”

Merk deg at det ikke står angitt spesifikt hva som er handikap, det står for eksempel ikke bevegelseshemmet, blind, døv osv, det står kun angitt hvordan noe er en funksjonsnedsettelse, et handikap. Dette er samme definisjon som er vedtatt av FN, dok er FNs versjon noe mer utvidet og gjelder alle land.

Jeg har mottatt relevant informasjon om Tilgjengelighetsloven fra Regjeringen ved FRP som var en av de partiene som svarte på min henvendelse om retten til frisk luft.

sitat “«Diskriminerings- og tilgjengelighetsloven» fast følgende; § 9. Plikt til generell tilrettelegging (universell utforming) «Offentlig virksomhet skal arbeide aktivt og målrettet for å fremme universell utforming innenfor virksomheten. Tilsvarende gjelder for privat virksomhet rettet mot allmennheten» Gjennom diskriminerings- og tilgjengelighetsloven får mennesker med nedsatt funksjonsevne et diskrimineringsvern. Alle virksomheter rettet mot allmennheten blir pliktige til å arbeide for universell utforming og individuell tilrettelegging. Krav om universell utforming trekkes inn i stadig flere forskrifter og lovverk. Finnes også omtalt i «Plan – og bygningsloven. Brudd på plikten til å sikre universell utforming etter tredje ledd regnes som diskriminering.»” Regjeringen ved FRP. Sitat slutt

Den samme loven er også i Sverige, se nedenfor for mer informasjon om det.

Publikasjon av NAAF og Husbanken:

Universell-utforming-NAAF-Skjermbilde2

Husbanken publikasjon Skjermbilde

”Universell utforming er utforming av produkter og omgivelser på en slik måte at de kan brukes av alle mennesker, i så stor utstrekning som mulig, uten behov for tilpassing og en spesiell utforming.”
Krav om universell utforming trekkes inn i stadig flere forskrifter og lovverk. Gjennom diskriminerings- og tilgjengelighetsloven får mennesker med nedsatt funksjonsevne et diskrimineringsvern. Alle virksomheter rettet mot allmennheten blir pliktige til å arbeide for universell utforming og individuell tilrettelegging. ” Husbanken.no

Les Publikasjonen her:
http://biblioteket.husbanken.no/arkiv/dok/Komp/Uu_bygg.pdf

Jeg forstår at du kanskje ikke visste dette, derfor vil jeg fortelle deg det at parfymer og slike doftmaskiner gjør 1 av 4 sjuke. Du vil nok ikke dine kunder, besøkere, klienter, kolleger, elever eller venner noe vondt?

Skru opp ventilasjonen istedenfor og vask oftere med parfymefrie rengjøringsmidler, parfymefri oppvask, parfymefri håndsåpe og bruk ellers parfymefrie produkter, lufte ut og gi oss alle frisk luft å puste, da vil vi som er de 1 av 4 av dine kunder / besøkere kunne benytte dine tjenester og lokaler på likt med alle andre og uten å måtte gå der fra med tette lunger og pustevansker. I verste fall kan det bety at vi ender opp på sjukehuset, og at vi unngår å besøke dine lokaler eller å bruke bedriften din og andre lokaler, og bruker pengene og tiden vår et annet sted. Det er ingen hyggelig handel og besøk om man må bli sjuk av luften. Nå har jeg forklart deg det, og jeg håper og ber at du hører på og gjør som jeg ber om. Jeg er trøtt på å ikke kunne benytte meg av lokalene dine.

Oppdatering søndag 4. september 2016

Jeg måtte akutt til sjukehuset.

wp-image-1361109825jpg.jpg

Dag 3: Søndag nå  Jeg har hatt pustevansker siden fredag pga av den duftmaskinen som var aktiv på Circle K stasjonen, nå siden fredag har jeg hatt gjentatte pustevansker og svie helt fra øvre luftveiene og ned i lungene, min egen medisin har ikke gjort nytten så jeg måtte dra akutt til legevakta på sjukehuset hvor de har sterkere medisiner. CRP var under 5, ingen bakterieinfeksjon eller virus. Jeg må også på økt medisinering med Prednisolon nå 60 mg og mer astmamedisin for å få bort betennelsen som er blitt av den kjemiske påvirkning av parfymekjemikaliene i rommet fra duftmaskinen. Når er det at folk skal skjønne at parfyme ikke er en harmløs nusselig ting til glede for alle? Det finns ikke velvære med kjemisk forurenset luft.

Hvorfor skal jeg måtte lide for dine vaner? Hvorfor skal jeg måtte gå på et slik medisin regime og på sjukehuset fordi du parfymerer?

Ikke bare at jeg må ta medisiner, men det betyr stor lidelse i hverdagen, og for å være dønn ærlig man kan dø av astma, et alvorlig astmaanfall kveler.

“4.4 Advarsler og forsiktighetsregler
Dersom pasienten må øke forbruket av β2-agonister med kort virketid for å kontrollere astma-symptomene, tyder dette på en forverrelse av sykdommen.  Plutselig og tiltagende forverring av astma-symptomene er potensielt livstruende, ” Statens Legemiddelverk Slv.no

Les mer om det her Astma dreper og Astma er potensielt livstruende

Hva er astma?

Astma er en sjukdom i lungenes luftveier bronkiene og bronkiolene, det er en kronisk betennelse i disse,  det er styrt av sensitivitet eller allergi (immunologisk) og forverring kommer av å bli utsatt enten av allergener (stoffer man ikke tåler) eller irritanter  (stoffer som irriterer luftveiene), og da dette skjer tettes lungenes luftveier av slim samtidig som musklene rundt disse luftveiene kramper og gjør luftrøret meget trangt, disse begge tingene bidrar til liten passasje for luft å passere og man får problemer med å puste. Forskjellen ved astma og KOLS er at astmabesvær oppstår kun ved negative påvirkning av ting personen ikke tåler, mens KOLS betyr pustevansker 24/7 men med forverring av irritanter, det betyr at sjukdomstilstander og symptomer ved astma og andre lungesjukdommer kan unngås ved å verne den sjuke for disse emnene og situasjonene.

Parfyme er en av de tingene som provoserer og utløser astmaanfall – og også andre lungesjukdommer, allergi og sensitiviteter.

Dere må revurdere deres bruk av parfymer der offentligheten ferdes, enten det er parfymerte produkter, doftmaskiner, scent marketing, så kalte luftoppfriskere, parfyme på deg selv, i dine kle, håndsåper osv, eg. kjemisk luftforurensning.

Jeg er oppriktig drittlei av å måtte lide for andres dumskap. 😠

Besøk også LHL sin side og Renere uten kjemikalier og Parfyme – Luftforurensning

Oppdatering mandag 5. september 2016

Dag 4: Jeg hadde håpet det ville gi seg nå etter at jeg var  på sjukehuset i går, men ikke, slimdannelser i lungene og hoster opp slim, fullt uslag på allergisk rhinitt så nesen renner konstant, svært lettirriterte lunger, hoste, tungt å puste da jeg skal gå en lengre strekning, og har måttet ta 60 mg Prednisolon i dag, og 6-8 doser 2 mg/ml Ventoline inhalasjonsvæske for å roe lungene og jeg er ikke ferdig ennå. Flere timer til før dagen er omme. Alt pga en  doftmaskin som spruter ut parfyme i et rom. Skal til legen i morgen igjen så da skal jeg ta dette opp.

Oppdatering tirsdag 6. september 2016

Dag 5: I dag morges kl 0400 våknet jeg av å være tett i lungene og hostet meget kraftig og hostet opp sikkert en kopp med slim, alt fra lungene. Min allergiske Rhinitt lar nesen renne ustoppelig. Var til fastlegen, CRP var under 5 igjen så altså var der ingen bakterieinfeksjon eller virus. Etter at jeg kom fra legen i dag traff jeg naboen utenfor huset som spurte om jeg var sjuk? De hadde våknet av min hoste da jeg hostet opp slim som tettet bronkiolene og bronkiene i lungene for å rense luftveiene for å få pust. Ja sa jeg, og forklarte hva som hadde skjedd. Oppvåknet var før frokost, og frokost var full dose medisiner: 60 mg Prednisolon, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 doser Symbicort Forte 320/9, og en ampull Ventoline 2 mg / ml inhalasjon. Så noe frukt. Jeg var til fastlegen og tok opp astman. Jeg har vært på 60 mg Prednisolon  i tre dager og legen sier jeg må ned på 40 mg i morgen fordi ellers vil binyrene kunne ta skade, man skal ikke gå på så høy dose Prednisolon i mange dager da det er farlig. Så må jeg sakte trappe ned over flere dager for å ikke ta skade av medisinen. Jeg må ta inhalasjon med 2,5 ml 2 mg / ml Ventoline inhalasjon så fort jeg kjenner at astman begynner å reise seg igjen for å holde luftveiene frie, det blir et kart om 10-15 kapsler per dag, ca en i timen eller oftere. Legen tok som sagt også CRP som ikke viste noe som helst, altså ingen luftveisinfeksjon av bakterier eller virus, dette er ren astma. Legen sa at om vi ikke får bukt med astman din nå da må vi legge deg inn på sjukehuset. All denne medisinen gjør også at jeg får bivirkninger i form av hjertebank, og skjelving på hendene. Nå er jeg sjukmeldt ut uken. Og alt dette fordi det parfymeres i lokaler der offentligheten ferdes.

Jeg har et spørsmål til Norges Astma og Allergiforbund NAAF. Dere sier dere vil aldri forby parfymering i det offentlige rom til tross for at dere vet at ca 20-25 % av befolkningen, dvs 1,4 millioner personer i Norge er sensitive for parfymer, og at 0,5 % personer av disse er så ille rammet at de ikke kan deltake i samfunnet. Der er mennesker som er på trygd fordi de ikke kan deltake i samfunnet fordi der er så mye parfymekjemikalier i luften. Og dere har satt en NAAF på lederplass i FKMI og de går på samme linje nå. Når er det at dere skal ta oss som er hart rammet på alvor? Nå har dere lest hva som er skjedd meg. Skal dere noen gang ta ansvaret og forbedre levekårene for oss som har astma og andre lungesjukdommer, allergi, mcs, shr, og annen sensitiviet, målgruppen dere er satt å jobbe for? Jeg bare spør?

Dette er ikke et enkelt tilfelle at jeg har blitt utsatt for slik som dette, slike maskiner finnes overalt i samfunnet, på toaletter, i foajeer, i entreer, på hotell, restauranter,  i kjøpesentra, i butikker, på kontorer, og mange andre steder. Når er det at vi skal få frisk luft å puste?

I frisk luft er jeg frisk, i forurenset luft er jeg sjuk, det er såre enkelt så hva har dere tenkt å gjøre med saken? Jeg er målgruppen deres!

Oppdatering onsdag 7. september 2016

Dag 6: Jeg ble altså sjukemeldt fra i går av. Jeg er av den sorten at jeg forsøker å  stå på og gjøre mitt beste i lengden men i går sa kroppen altså nei. Jeg hadde gjentakende pustevansker som jeg måtte dempe med sterke medisiner, hostet opp slim, var trøtt og slapp, følte meg svak og svettet, jeg måtte gi opp og la kroppe leges, det fungerer ikke å jobbe da.

I dag våknet jeg også veldig tidlig og hostet opp slim, jeg har fortsatt pusteproblemer og må ta medisin. Kroppen har roet seg noe da jeg kan være hjemme i mitt allergitrygge hjem og hvile meg. Ellers har jeg samme medisinregime som tidligere bortsett fra en noe senket dose Prednisolon til 40 mg som jeg skal trappe ned til 20 mg om tre dager. Jeg sovnet igjen etter 4 timer og sov lenge. Pusten min høres ut som en gammel sko som knarrer da jeg trekker været ut og in. Jeg har slim i de nedre luftveiene i lungene 0g slimet er seigt og det er vanskelig å hoste det opp. Å ha dårlig pust påvirker også tale og allmentilstand da man må ha god pust for å snakke, og god pust for å ha det bra. Jeg må altså være hjemme fra jobben.

Klokken er nå 19,30 på den 6. dagen med alvorlig astma og all hosting og pustevansker har gjort at jeg har meget vondt i torso, jeg har vondt i musklene i overkroppen i brystkassen. Kroppen er overanstrengt. Det er så vondt å hoste at jeg nesten ikke klarer det. Og også om jeg er hjemme nå så tar det lang tid å bryte ned den betennelsen som er bygget seg opp i lungene pga den kjemiske forurensningen.

Jeg er frisk i frisk ren luft og sjuk i forurenset luft.

Oppdatering torsdag 8. september 2016

Dag 7: Jeg våknet igjen ca kl 0600 av tette lunger og hostet opp slim, jeg er fortsatt låk i brystkassen pga all hosting så å hoste opp slimet er vanskelig. Jeg føler meg sliten, og kraftløs i brystet, og det er vondt. Medisinering var i dag morges som vanlig 40 mg Prednisolon, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 doser Symbicort Forte 320/9 (også til kvelds alle dager), en ampull om 2,5 ml 2 mg/ml Ventoline. Jeg hoster litt mindre i dag men er fortsatt tett og har slimdannelse. Det er slitsomt.

Opplevde i dag igjen følelsen av å utmattet sovne på sofaen for å senere våkne av å ikke få pust, og da jeg forsøker å hoste opp slimet er muskulaturen i brystkassen for sliten til å klare jobben. Hoster i 20 minutter og tar inhalasjon for å få det til.

Ellers har dagen gått i roens tegn med film og surf, og medisin, hosting, slim osv hele dagen. Hostet så jeg holdt på å kaste opp. Ja, det var så galet.

Oppdatering fredag 9. september 2016

Dag 8: Det er fredag en uke etter at jeg var inne i det rommet med doftmaskinen. Jeg våknet kl 0600 av hoste igjen og har vært våken siden, hoster opp slim med jevne mellomrom. Jeg har tatt medisin 40 mg Prednisolon, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9, Acetylcystein Sandoz 200 mg og en 2,5 ml 2 mg/ml Ventoline inhalasjon. Må ta alt dette før jeg engang får spist, kan ikke spise med sånn hoste og slim. Normalt sett tar jeg bare 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9 om morgenen (og 2 om kvelden), og jeg kan ta det etter frokost. Jeg har fæle bivirkninger av den sterke Ventolinen, jeg er skjelven til de grader på hendene, holder jeg hånden opp så rister fingrene som ved tremor.

Jeg var til butikken for å kjøpe mat i dag, det var første gangen jeg var ute blant folk siden onsdag den 7. september, jeg hadde preparert meg skikkelig med medisin før jeg for men etter 10 minutter i butikken fikk jeg forverring av astman igjen, tung pust, heshet, vanskelig tjukk slim og begynte å svette som en følge av det. Astma er anstrengende for kroppen og et stressmoment.

Jeg er sliten, jeg er drittlei, men det går heldigvis rett vei nå, ja bortsett fra forverringen i dag. Jeg er mye bedre enn jeg var sist lørdag, men nå er det tyngre å puste igjen, jeg er ikke helt frisk ennå og fortsatt mer sensitive enn ellers. En allerede irritert lunge reagerer mer og lettere på alt man ikke tåler.

Oppdatering lørdag 10. september 2016

Dag 9: Til sjukehuset akutt midt i natta

Låg i sengen og gråt, trøtt sliten, hoste, slim og tung pust. Ringte sjukehuset for å få hjelp. Var der klokken 0320. CRP var 5, ingen bakterieinfeksjon eller virus. Fikk inhalasjon. Syresetning bedre. Sjukesøster var fantastisk snill og omtenksom, jeg er så sliten at jeg begynte å strigråte på sjukehuset, og sjukesøsteren var så snill og strøk armen og skulderen min og trøstet mig.  Hjemme igjen klokken 0450. Har ikke sovet i natt.

Nå er det litt utover på dagen og jeg har litt svie i luftveiene, pustevansker er små, men jeg må fortsatt bruke den sterke Ventolinen 2,5 ml 2 mg/ml inhalasjonsvæske med nebuliseren for å ha det bra. Da medisinen avtar i virkning, da kommer hosten tilbake, og jeg hoster opp slim, og i tillegg kjenner jeg en brennende følelse i lungen, og det er vippepunktet for om det går galet eller ikke. Bare litt så tipper det over feil vei. Det er vanskelig å forklare for noen som ikke har opplevde det selv, men det føles omtrent som; tenk det at du har en ild du vil tenne, der er et lite glor, og det er enten så brenner gloret eller så dør det ut, og det er akkurat sånn det er nå at minste lille kan få astman å forverres eller så blir det ikke så ille, så jeg må ta medisin for å ikke rammes verre. Normalt sett klarer jeg meg en vanlig inhalator for å ta bort små problemer og har god pust med PEF 500, men altså ikke nå pga denne parfymeringen. Tung medisinering og sjukemeldt.

Oppdatering søndag 11. september 2016

Dag 10: Våknet i dag morges med meget tette lunger, for å forklare det hørtes ut som en bil med startproblemer, den der tette hese lyden som da bilen ikke får luft og følelsen er som om lungene var fylte med Glava. Jeg har fått forverring igjen. Medisinene jeg har gjør ikke nytten så jeg må til legen igjen i morgen.

Dere må forstå at astma er ikke som en lett hodepine du bare kan ta et piller for så går det over. Den betennelsen som blir i lungene av allergener og irritanter man ikke tåler det sitter i flere dager. Det er en betennelse i lungenes luftveier og som bekant så tar betennelser lang tid å gå bort. Så vær så snill og vis hensyn!

Oppdatering mandag 12. september 2016

Dag 11: Var til fastlegen og ble ordinert sterkere og mer medisin pluss lungerøntgen på sjukehuset. Så nå har jeg Atrovent 2,0 ml 0,25 mg / ml som skal blandes med min Ventoline 2,5 ml 2 mg / ml  og inhaleres – og lungene er røntget.

I tillegg ble jeg sjukemeldt ut uken.

Noe positive jeg så på sjukehuset var dette.

Oppslaget sier:

“Hallo!!
Tror du sneiper (du kaster) forsvinner av seg selv??!! RØYKFRITT!!!”

Flott med et sjukehus med bein i nesen. 👍👏👏👏👏👏👏

Oppdatering tirsdag 13. september 2016

Dag 12: I natt fikk jeg faktisk sove hele natten gjennom, endelig! Jeg tror det er den nye medisinen som hjelper. Jeg hoster fortsatt og hoster opp slim men jeg tror den nye medisinen er mye bedre. Den hjelper!

Dagens medisindoser er som følger: 20 mg Prednisolon, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9, Acetylcystein Sandoz 200 mg, 2,5 ml 2 mg / ml Ventoline blandet med Atrovent 2,0 ml 0,25 mg / ml inhalasjon hver fjerde time og i tillegg Ventolinen igjen ved behov. Slik skal jeg ha framover.

Men pga pustevanskene så har jeg et seriøst problem å snakke. Det er helt vanlig at ha taleproblemer da man har astma og pusteproblemer fordi for å klare å snakke må du ha god pust, luften er med på å lage lyd i stemmebåndene. Og da jeg fortsatt har pustevansker og betennelse i lungene da påvirker det røsten. Denne videoen under ble tatt opp i dag. Om du vil ha teksting da trykker du på tekstkortet nede til høyre i videoen (på engelsk)  Lær om astma, pust og røsten her:

Oppdatering onsdag 14. september 2016

Dag 13: Jeg har kunnet trappe ned litt på Ventoline, jeg tror det er takket være den nye Atrovent som jeg har fått, den har lengre varighet enn kun Ventoline. Astman har roet seg litt, dok er jeg ikke frisk ennå (eg. symtomfri da astma er kronisk).

Jeg har ikke sovit godt i natt, den økte medisindosen har gitt meg bivirkninger med tørr munn, jeg har våknet flere ganger i natt og vært tør som en ørken i munnen og har måttet stå opp for å drikke og spise noe for å hjelpe på det hele.

Jeg må øke Symbicort Forte 320/9 til 3 x 2 doser for dag. Symbicort Forte er forebyggende medisin.

Stemmen er fortsatt ikke helt god da jeg fortsatt sliter, men jeg hoster ikke like mye og ille lengre, i hvert fall ikke så lenge som jeg tar medisinen. Jeg såg meg selv i speilet i dag, jeg er blå under øynene og blek, det har vært en vanskelig tid.

Kanskje det går riktig vei nå?

Oppdatering torsdag 15. september 2016

Dag 14: Jeg tar fortsatt de samme medisinene, men jeg tok en ekstra dose Atrovent + Ventoline i natt (altså totalt 5 doser istedenfor 4), og det virker som om det fungerer. I morges da jeg våknet hostet jeg bare lett, men var meget tør i munnen pga bivirkninger. Dok da medisinen avtar i styrke da får jeg en brennende opplevelse i lungene og tyngre pust, for å forklare hvordan den brennende følelsen kjennes ut så er det som om jeg har halsbrenne i lungene, det brennende følelsen minsker i styrke og blir nummen bort da jeg tar medisinen. Jeg får i mellom medisindosene tung pust, og da jeg var på butikken i dag var det ille, og røsten min bar ikke og det var vanskelig å prate. I kveld har jeg altså “halsbrenne” i lungene, hoster lite, og jeg har nettopp tatt mer medisin. Men det virker som om medisinen gjør jobben sin da jeg sakte blir bedre enn jeg var, så jeg skal ta en ekstra i dag også. 5 ganger for dag er egentlig mer enn legen sa jeg skal ta, men 4 er for lite kjenner jeg så for å hjelpe meg selv så tar jeg 5. Den ekstra dosen tar jeg på natten fordi ellers blir det for mange timer uten inhalasjon i løpet av natten. Jeg skal til legen i morgen igjen. Jeg er ikke bra ennå.

Oppdatering fredag 16. september 2016

Dag 15: I dag var jeg til legen, han lyttet til lungene, det ble gjort spirometri, og jeg bli remittert til en spesialist. Er fortsatt meget følsom på astman for minste lille. Pga at det er farlig å gå for lenge på Prednisolon er denne tatt ut. Jeg fortsetter som vanlig med de andre medisinene. Sjukemeldt til og med 26.9.

Oppdatering lørdag 17. september 2016

Dag 16: Jeg våknet kl 0600 og tok medisiner. La meg og sovnet igjen. Våknet med tung pust og måtte ta inhalasjon.

Før dette skjedde har jeg normalt kunnet bare ta litt Symbicort Forte 320/9 og astma- og allergipillene mine om morgenen, jeg hadde det bra. Nå må jeg starte morgenen med sterk akuttmedisin. Jeg har begynt å uroe meg over at jeg har fått en kronisk forverring av de kjemikaliestoffene som ble sprøytet ut i luften. Skal jeg måtte ha det slik i framtiden?

Oppdatering mandag 19. september 2016

Dag 18: Jeg sto over å oppdatere i går, det skjer ikke så mye. Jeg tar fortsatt Ventoline + Atrovent i tillegg til den vanlige dosen, fordi om jeg lar være så får jeg lett forverring. Så lenge som jeg tar medisinen så greier jeg meg. Dok er jeg fortsatt meget lett påvirket av irritanter og allergener i luften, mye mer enn før, så legen har bestemt at jeg skal være hjemme til det har stabilisert seg. Slik har jeg ikke hatt det før dette skjedde, jeg var veldig sensitive, men det er verre nå. Jeg ble jo også remittert av min lege til en lungespesialist i byen, de ringte fra lungespesialisten i dag, jeg har fått time på fredag.

Om jeg har fått varige men, hvem skal jeg melde og stemme? Jeg kan ikke la dette gå upåaktet hen. Sånn som dette får det ikke være i samfunnet, og hva om jeg får nedsatt arbeidsevne? Jeg tenker på dette.

Oppdatering fredag 23. september 2016

Dag 22: I dag var jeg til lungespesialisten som min fastlege remitterte meg til, og det var et givende møte på flere måter. For det første så fikk jeg gjøre flere pustetester, faktisk mer grundig enn det ble gjort på lungepoliklinikken da jeg var der for noen år siden, totalt gjorde det nye lungelegekontoret hele 3 forskjellige pustetester, Spirometri og to andre: en for vanlig rolig pust hvor jeg også skulle holde pusten i 7 sekunder,  og et annet test som simulerte gåing i trapper med tung pust og pustestopp (maskinen gjorde pustestoppet og meg måtte puste mot det). Deretter traff jeg legen som viste seg å være samme legen som remitterte meg til Arbeidsskadeavdelingen ved Trondheim Sjukehus ca 2008/2009, det det var gammel kjenning.

Det var mye prating om astma og det som skjedde meg den 2. september som var grunnen til at jeg ble sendt til ham. Siden jeg blogget sist mandag den 19. september  har pusten min bedret seg betraktelig og jeg har kunnet kutte ut inhalasjonen av den sterke Ventolinen og Atrovent på fast basis, nå er det bare en gang inn i mellom. Pusteprøvene jeg gjorde viste at jeg har fått tilbake pusteevnen. Den ligger på ca 95% av 100% nå, og det er bra, og jeg håper det blir enda bedre. Det skal nok gå om jeg holder meg unna alt, og det betyr alle situasjoner, som betyr kontakt med det jeg ikke tåler, det betyr også å unngå personer som bruker parfyme og parfymerte produkter. Nå tar jeg bare mine vanlige medisiner Symbicort Forte 320/9, Singulair, Ceterizin og en liten dash med den vanlige inhalatoren, slik som jeg gjorde før jeg ble sjuk den 2.september. Siden onsdag har jeg bare brukt de sterke medisinene 2-3 ganger, noe som er et stort framskritt.

Vi kom også i samtale legen og jeg om Symbicort Forte, han sa det innholder et langtidsvikende Ventoline som er en av virkestoffene i Symbicort Forte. Det var nytt for meg. Jeg leste også tidligere på Legemiddelverket om Ventoline at om man må ta for mye av Ventoline da kan kroppen venne seg til medisinen og da mister den effekt. Jeg fant ut at da jeg også tar en stor dose av Symbicort Forte som innholder langtidsvirkende Ventoline pluss måtte ta så store mengder av den sterke inhalasjonsaerosolen Ventoline, så måtte kroppen sikkert ha fått for mye og kuttet ut effekten av det, og det var derfor jeg måtte få Atrovent. Atrovent har hjelpt meg veldig. Takket være Atrovent har jeg fått orden på det, og jeg kunne kutte ned på mengden Ventoline. Nå sliter jeg ikke mer med bivirkninger. Astma og den medisinske verden er mer komplisertenn man tror. I dag har jeg bare tatt en dose Ventoline + Atrovent. Fortsetter det så bra som nå de neste dagene da skal jeg jobbe på tirsdag. :)

 Oppdatering fredag 7. oktober 2016

Nå har jeg jobbet siden 27. september. Den er ikke helt okej den astman, jeg må ta mer medisin i hverdagen enn jeg gjorde før jeg ble utsatt for den kjemikaliepumpen på doen den 2. september, men det går. Jeg må ta Ventoline inhalasjon på både inhalator og nebuliseren oftere, før 2. september klarte jeg med bare forebyggende medisin og inhalatoren av og til, så jeg er redd at jeg har tatt permanent skade av den forurensningen den luftparfymeringen. Slik gjør luften utjenlig å puste. 

Jeg ba jo stasjonsinnehaver om å ta pumpen ned. Jeg har fått gledelige nyheter.

Den ble tatt ned for ca 3 – 4 uker siden. Dette gleder meg veldig at eier av bensinstasjonen tar sine kunders helse seriøst. Jeg håper inderlig at alle andre bedrifter og andre som har lokaler der offentligheten ferdes at de tar etter hans eksempel og tar ned alle slike apparater og begynner å bruke parfymefrie rengjøringsmidler og håndsåper.

Tusen takk kjære deg før at du lytter! ❤❤❤❤

Hva er parfyme?

Lær av Professor Anne Steinemann ved Melbourne University (klikke på linken for mer info om henne). Det er lett å tro at reglene er bedre i Europa og Skandinavia, men faktum er at industrien er ikke pålagt å fortelle deg innholdet i det som skjuler seg i ordet parfyme. Det får du vite her:

Jeg ønsker et forbud

Jeg ønsker at det skal bli forbudt å parfymere inneluften, og at det skal bli forbudt å vaske med parfymerte rengjøringsmidler og å bruke sprayflaske ved rengjøring der offentligheten ferdes og oppholder seg. Viser til at et forbud vil kun styrke rettighetene til oss med astma og andre lungesjukdommer, allergi, mcs, shr og andre sensititeter. I henhold til universell utforming og Tilgjengelighetsloven §9, og FNs deklarasjon om Tilgjengelighet og Universell Utforming, er det jo i grunn allerede forbudt å bruke slik at et forbud i praksis mot parfymerte produkter vil kun styrke de lover som allerede er på plass. Det er et strev å måtte kjempe aleine og melde til LDO hver eneste gang parfymerte produkter er brukt eller brukt en slik doftmaskin, sånn skal vi ikke måtte ha det, det skal være tilgjengelighet også for oss og vi skal ikke måtte bli sjuke.  Les også:

” Kjent helserisiko – Det er allerede kjent at det er en kobling mellom bruk av rengjøringssprayer og økt risiko for astma.”
Til denne artikkelen kan jeg tilføye egne erfaringer:
Jeg brukte JIF produkter i jobben som renholder fra 2005 -2007 og det blir mye på 8 timer for dag på heltid, jeg var frisk da jeg begynte i den jobben, etter to år hadde jeg utviklet astma. Jeg leste så HMS Produktdatabladene for JIF som LiIleborg AS produserer og selger og der sto at det inneholder stoffer som kan utløse allergi, så Lilleborg AS lyger i artikkelen, de vet meget godt at det ikke er ufarlig. Der var annet som var aerosolt også som vi brukte og så var der folk som røykte også (jeg har aldri vært røyker det var passivrøyk). Det ble for mye for min helse. Så kjære dere som leser, tenkt på helsen, jeg kan signere på at om du blir sjuk i astma så er det noe som vedvarer hele livet ut, og du vil bli sensitive for veldig mye. Så kjære deg, ta dette på alvor.

Og jeg viser igjen til Husbankens informasjon som er utviklet i samarbeid med NAAF.

Og hvorfor deler jeg nå denne personlige informasjonen? Fordi jeg vil at du skal forstå alvoret.

I frisk luft er jeg frisk, og i forurenset luft er jeg syk, det er så såre enkelt.

Å tilsette parfyme til inneluften er et brudd på Tilgjengelighetsloven.

Annelie Molin

For den svenske loven les her:

Det finns en lag mot sådant som luftparfymering i Sverige också.

Bristande tillgänglighet är en form av diskriminering. Från och med 1 januari 2015 införs bristande tillgänglighet som en ny form av diskriminering i diskrimineringslagen. Bristande tillgänglighet innebär att en person med en funktionsnedsättning missgynnas genom att man inte har vidtagit skäliga åtgärder för tillgänglighet för att personen i fråga ska komma i en jämförbar situation med personer utan denna funktionsnedsättning.
Det finns vissa undantag från förbudet. I arbetslivet gäller förbudet inte den som gör en förfrågan om arbete. Att tillhandahålla bostäder är också undantaget från förbudet. När det gäller att erbjuda varor och tjänster gäller förbudet inte för privatpersoner eller för företag som vid det senaste kalenderårsskiftet sysselsatte färre än tio arbetstagare. I fråga om tillhandahållande av varor och tjänster gäller förbudet inte om det krävs åtgärder i fastigheter och byggnadsverk som går utöver de krav på tillgänglighet och användbarhet som har ställts i bygglov eller startbesked för den aktuella fastigheten eller byggnadsverket.
Ordet funktionshinder ersätts med funktionsnedsättning i diskrimineringslagen, lagen om Diskrimineringsombudsmannen, skollagen och lagen om uthyrning av arbetstagare.

(Prop. 2013/14:198)

Lag (2014:958) om ändring i diskrimineringslagen (2008:567)

Lag (2014:959) om ändring i lagen (2008:568) om Diskrimineringsombudsmannen

Lag (2014:960) om ändring i skollagen (2010:800)

Lag (2014:961) om ändring i lagen (2012:854) om uthyrning av arbetstagare

Källa: https://www.notisum.se/News.aspx?itemid=11999

Att inte montera en doftmaskin är inte något som påverkar

“…om det krävs åtgärder i fastigheter och byggnadsverk som går utöver de krav på tillgänglighet och användbarhet som har ställts i bygglov eller startbesked för den aktuella fastigheten eller byggnadsverket.” Notisum.se

Jag kan därför inte se at ett förbud mot eller krav om att inte sätta upp doftmaskiner kan vara undantaget från lagen.

Vad är universell utformning, tillgänglighet och skäliga åtgärder?

Sverige och EU har tillsammans med 160 andra stater ratificerat FN konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Åtagandet innebär att staterna ansvarar för att genomföra universell utformning, tillgänglighet och skäliga åtgärder.

Tillämpningen av universell utformning innebär att alla nya produkter, tjänster, miljöer och program utformas så att de kan användas av alla i största möjliga utsträckning utan behov av anpassning eller specialutformning. När man utvecklar nya varor, tjänster, miljöer och program är målgruppen alla människor.

Utgångspunkten är att vi som användare har olika funktionsförmåga och egenskaper. På så sätt skapar vi ett samhälle där alla kan delta jämlikt. Producenter, myndigheter och företag kan också nå långt fler. Tillgänglighet för personer med funktionsnedsättning som grupp är en rättighet. För att skapa fullständig tillgänglighet är det en ovillkorlig skyldighet för staterna att gradvis undanröja befintliga hinder i byggnader, transport, information och kommunikation, inklusive IT samt varor och tjänster som riktar sig till allmänheten. Kostnader får inte användas som argument mot detta, Staten har ansvar för att säkerställa diskrimineringsskyddet” HSO.se

Annelie Molin

In English

Visit with trouble

Open letter

Now it has happened again. I had to go to the toilet, there was crisis and I ran into at the gas station close by. When I come into the toilet I see this fragrance machine hangs on the wall and with asthma, this is a health hazard, one gets lung congestion and difficulty breathing and can not get enough air, but I had to choose at this and do in the pants. Nobody want to do in their pants so I had to go, it is easy to understand, but it sucks to have to choose between go to the bathroom and asthma attacks. Same actually goes for all localities, one should not have to avoid going there and in that sense be locked out.

wp-image-1973377767jpg.jpg

A scent machine on the wall, cause breathing difficulties all day, and more.

For several hours afterwards I had difficulty breathing and had to use a lot of medicine. This is about accessibility, a toilet to the public should all be able to use, it should not be such that only people without disabilities can use the toilet.

You who produce, sell and use these products you support happily that it has been approved by IFRA, the International Fragrance Association, which claims this is fine and not causing allergy or other illnesses. What you must understand is that IFRA is an organization for the perfume industry and they go industry errands, they are not any interest organization for us with asthma and other lung diseases, allergies, mcs, shr and other sensitivities. Whatever they say this is not safe products for us. I am living proof of this and I’m just one of very many. WHO estimates that there are 300 million people with asthma in the world (figures from 2011 so it is certainly many more today) and in Europe it is estimated to be approximately 30 million people with asthma (figures by WHO and Ginasthma and The European Federation of Allergy and Airways Diseases Patients’ Associations (EFA), then not all other lung diseases and sensitivities are included in the figures, nor mcs and shr and other sensitivities. in Norway counts that around 20-25% of the population, about 1 to 1.2 million people have asthma and allergies. For example stated by The Norwegian Asthma and Allergy Association (NAAF) is that about 1,4 million people in Norway get health issues from fragrance (regardless of source), and 0,5% can not participate in the society of that cause.

I notified the station owner to take it down, everyone should be able to use the toilet. No one should have to choose between being sick and going to the toilet, or any other rooms either for that matter. For us with asthma Ventoline is a necessary lifeline and we must medicate with Ventoline 24/7 the whole life, while others do not realize a thing and pollute the air with fragrance substances. Today because of a trip to the toilet at Circle K I got a really bad powerful asthma attack because I had to use the toilet at the Circle K, first it was only little but after 4 minutes it struck out in full bloom and I coughed powerfully, narrowed windpipe in the lungs, wheesing heavily when I TRIED breathing, it was not easy to get air, the eyes were bloodshot, I was out of strength because I had lack of oxygen. There were problems getting the medication into the nebulizer (inhaler in image above) because I was in such a bad shape, I was very sick. Then I had came into the office and colleagues asked lots, they surely did not know what to do, and why I was so ill. It was problem medicating. Eventually I got in me medicine anyway and afterwards I could talk and explain why it was so bad. Blame this time was a scent machine on the wall in the toilet.

Now I urge you who have such on the wall of your premises to take it down in whatever business or place, wherever it is located, if it is in the toilet or other facilities. If the manufacturer has told you that it does not trigger allergies? Then you have been lied to. The scent you spread in the room contains a lot of substances that irritate the airways in the lungs and activates allergic reactions, it makes your customers and visitors will be sick by the visit and it hangs in from a few hours to several days depending on how sensitive the person is being unable to tolerate the. When you have received such a large asthma attack by a visit with you then one is also more sensitive to everything for days afterwards.

I want to make it very clear: It’s not important who is using it, who has installed it, or who delivers to whom, what is the problem is that it is produced and put into use. We are designed to breathe air, not chemical pollution, what is relevant here is that the air becomes unfit to breathe when fragranced.

I would also like inform you that it is an offense to disclose those who do not tolerate it in accordance with the Norwegian Equality and Anti-Discrimination Act § 9.

LHL website screenshot, in English below:

LHLorg-parfyme-diskriminering-§9-Skjermbilde

“LHL say that it must be emphasized that the requirement for universal design in Discrimination and Accessibility Act § 9 also includes measures to prevent exposure to various allergens and irritants, including scented products. LHL also believe that it should be allocated for preventive educational activities so that more people will pay attention to that scented products can inflict injury. LHL urges that:
◾public enterprises and government services adopt perfume-free working environment in the interests of users and employees.
◾privat businesses and employers are doing the same.
◾private persons do take into account sensitive persons by avoiding scented products in situations where you get close to other people.

LHL Asthma and allergies have made a poster stating fragrance free zone. The poster can be downloaded and posted where it is needed. ” LHL Asthma and Allergy

The United Nations (UN) has adopted accessibility and rights for people with disabilities, including:

“e) Recognizing that disability is an evolving concept and that disability results from the interaction between persons with impairments and attitudinal and environmental barriers that hinders their full and effective participation in society on an equal basis with others,
h) Recognizing also that discrimination against any person on the basis of disability is a violation of the inherent dignity and worth of the human person,
j) Recognizing the need to promote and protect the human rights of all persons with disabilities, including those who require more intensive support,
l) Recognizing the importance of international cooperation for improving the living conditions of persons with disabilities in every country,
n) Recognizing the importance for persons with disabilities of their individual autonomy and independence, including the freedom to make their own choices,” UN.org

For information on Accessibility and Universal Design in the United Nations declarations on disabilities here.

What is a disability?
Lung diseases such as asthma and others, allergies and other sensitivities is a disability, a handicap. How? The definition of a disability is:

According to Norwegian public reports,
NOU 2005: 8 of equality and accessibility. Legal protection against discrimination on grounds of disability. Defined disability as:

“Disability arises when there is a gap between the individual’s capabilities and design or function in an environment / environmental / construction.” Norwegian public reports NOU 2005: 8 of equality and accessibility

Note that it is not stated specifically what is handicap, it says for example not mobility impaired, blind, deaf, etc., it is only indicated how something is a disability, a handicap. The same statement you find in the United Nation (UN) definition of the accessibility act, so it is demanded of all countries.

I have received relevant information about the Accessibility Act of The Norwegian Government at FRP which was one of the parties that responded to my inquiry about the right to fresh air.

Quote

” Discrimination and Accessibility Act “establish the following: § 9 Obligation to ensure general accommodation (universal design) “Public Sector shall work actively and purposefully to promote universal design within the undertaking. The same applies to private business to the general public “Through Discrimination and Accessibility Act give people with disabilities protection against discrimination. All businesses geared toward the general public are obliged to work for universal design and individual accommodation. Requirements for universal design is drawn into ever more regulations and laws. Also featured in “Plan – and Building Act. Breach of the obligation to ensure universal design pursuant to the public and workforce is regarded as discrimination. ” Norwegian Government FRP

Quote end

The same law is also in Sweden, see below for more information about this.

Publication of NAAF and Husbanken (Housing Bank), translation below:

Universell-utforming-NAAF-Skjermbilde2

” “Universal design is the design of products and environments in such a way that they can be used by all people, to the greatest extent possible, without the need for adaptation or specialized design.”
Requirements for universal design drawn into ever more regulations and laws. Through discrimination and accessibility law gives people with disabilities protection against discrimination. All businesses geared toward the general public are obliged to work for universal design and individual accommodation. “ Husbanken.no

Please read the publication here (in Norwegian):
biblioteket.husbanken.no/arkiv/dok/Komp/Uu_bygg.pdf

I understand that you might not know this, so I will tell you that fragrance products and such fragrance equipment makes 1 of 4 ill. You will probably not your customers, visitors, clients, colleagues, students or friends any harm?

Turn up the ventilation instead and wash frequently with fragrance-free detergents, fragrance free washing, fragrance free hand soap and use otherwise perfume free products, air out and give us fresh air to breathe, then we which are the one of 4 of your customers / attendants could use your services and premises on equally with all others and without having to go from there with lung congestion and difficulty breathing. At worst, it could mean that we end up at the hospital and that we avoid using your business or premises and spend our money and interests somewhere else. There is no pleasant shopping or visit to your localities if one must become sick from the experience inhaling the polluted air, no matter what source of the fragrance. Now I have told you that, and I hope and pray that you listen and do as I ask. I’m tired of not being able to avail myself of your premises.

Update Sunday 4 September 2016

I had to go acute to the hospital.

wp-image-1361109825jpg.jpg

3th day: Sunday now. I have had difficulty breathing since Friday because of the fragrance that was active at the Circle K station, now since Friday I’ve had repeated difficulty breathing and burning sensation from the upper respiratory tract and down into the lungs, my own medicine has not been enough so I had to take to the emergency room at the hospital. CRP was below 5, no bacterial infection or virus. I also have increased medication with Prednisolone now 60 mg and more asthma medicine to get rid of the inflammation that’s been caused on me by the chemical influence of perfume chemicals in the room. When is it that people will understand that perfume is not a harmless cozy thing for the benefit of all? There is no wellness in chemically polluted air.

Why should I have to suffer for your habits? Why should I have to go on such a medicine regime and at the hospital because you perfume?

wp-image-87321595jpg.jpg

Not only that I have to take medication, but it does mean great suffering in everyday life, and to be totally honest one can die of asthma, a severe asthma attack suffocates the person having it.

“4.4 Special warnings and precautions
If the patient must increase the use of β2-agonists with short duration to control asthma symptoms, it indicates a worsening of the disease. Sudden and progressive deterioration of asthma symptoms are potentially life-threatening,” Norwegian Medicines Agency Slv.no

Read about  Asthma kills and Asthma potentially life threatening

What is asthma?

Asthma is a disease in the lung’s airways called bronchi and bronchioles, it is a chronic inflammation of these tiny airways, it is caused by sensitivity or allergy (immunological reactions) and aggravation comes from being exposed either to allergens (substances not tolerated) or irritants (substances irritating the airways), and when this happens the lung airways are constricted of mucus while the muscles surrounding these airways spasms and makes airways very cramped, these two things helps narrow and block the passage for air to pass and one gets trouble breathing. The difference in asthma and COPD is that asthma symptoms occur only at the negative impact of things the persons health can not tolerate, while COPD means difficulty breathing 24/7 and with worsening by irritants, it means that the disease conditions and symptoms of asthma can be avoided by protecting the sick from these substances and situations.

Perfume is one of those things that provoke and trigger asthma attacks – and other lung diseases, allergies and sensitivities. You have to rethink Your use of perfumes where the public go, whether scented products, scent machines, scent marketing, perfume on yourself, in your clothes, hair products, lotions, hand soaps etc.

I’m frankly sick of having to suffer for someone else’s stupidity. 😠

Also visit LHL site (in Norwegian) and Cleaner without chemicals (in Swedish) and Perfume – Air pollution

Update Monday, 5 September 2016

Day 4: I had hoped the asthma would get better now after I was in the hospital yesterday, but not, I have mucus build up in the lungs and I am coughing up mucus, full scale of allergic rhinitis as nose runs constantly, very easily irritated lungs, cough, heavy breath and hard to breathe when I walk a longer distance, and I have had to take 60 mg Prednisolone today, and 6-8 doses 2,5 ml 2 mg  / ml Ventoline inhaler to calm the lungs and I’m not done yet, it is several hours before the day is over. All because of one scent machine that spreads perfume in a room. Going to the doctor tomorrow again so I shall take this up with my doctor.

Update Tuesday, 6 September 2016

Day 5: This morning at 0400 I woke up by constriction of the lungs, coughing very powerful and coughed up surely a cup of mucus, coming from the lungs. My allergic Rhinitis lets nose drain unstoppable. I was at my doctor’s office, CRP was below 5 again so therefore there was no bacterial infection or virus. After I got from the doctor today, I met the neighbor outside the house who asked if I was sick? They were awakened by my cough when I coughed up mucus that clogged the bronchioles and bronchi of the lungs to clear the airways to get breath. This was before breakfast, and breakfast was full dose of medicines: 60 mg Prednisolone, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 doses of Symbicort Forte 320/9, and a vial Ventoline 2,5 ml 2 mg / ml inhalation. So some fruit. I was to the family doctor and addressed the asthma. I’ve been on 60 mg Prednisolone for three days and the doctor says I have to reduce to 40 mg in the morning because otherwise the adrenal glands may be harmed, one should not go on such a high dose Prednisolone for many days as it is dangerous. Then I have to slowly decrease the dozage down over several days to not get damage by the medicine. I must take inhalation with 2.5 ml 2 mg / ml Ventoline inhaled as soon as I feel the asthma starts to rise again to keep airways free, there will be dosages about 10 to 15 capsules per day, about every hour or more often. The doctor took, as I said CRP that did not show anything, no respiratory infection by bacteria or viruses, this is pure asthma. The doctor said that if we do not prevail against the asthma of yours now then we need to admit you in to the hospital. All this medication also makes sure I get side effects in the form of racing heart beat and trembling of the hands. Now I’m on sick leave to the end of the week, and all this because of the perfumed premises where the public go.

I have a question to the Norwegian Asthma and Allergy Association NAAF. You say you will never forbid perfume to ring in public room despite knowing that about 20-25% of the population, ie 1.4 million people in Norway are sensitive to perfumes, and that 0.5% ie 5000 people are so bad hit that they can not participate in society. There are people who are on welfare because they can not participate in society because there is so much perfume chemicals in the air. And you put a NAAF editorialized in FKMI and they go on the same line now. When is it that you will take us that is hard hit by this seriously? Now you have read what has happened to me. Will you ever take responsibility and improve the living conditions of us who have asthma, and other lung diseases, allergies, mcs, shr, and other sensitivities, the group you are put to work for? I am just asking?

This is not an individual case that I have suffered like this, such machines are found everywhere in society, in restrooms, lobbies, entrance halls, hotels, restaurants, in shopping centers, in shops, offices and many other places. When is it that we should get fresh air to breathe?

In non-polluted air I am healthy, in polluted air I am sick, it is straightforward: so what do you plan to do about it? I am in your target group NAAF!

Update Wednesday, 7 September 2016

Day 6: I was set on sick leave by my doctor notified yesterday. I’m the kind of person that I try to carry on and do my best in length but yesterday my body said no. I had recurring breathing difficulties which I had to curb with strong medication, coughing up mucus, was tired and limp, felt weak and sweating. I had to give up and let my body heal, it does not work going to work like this.

Today I woke very early and coughed up mucus, I still have breathing problems and must take medicine. The body has calmed down somewhat when I could be at home in my allergy safe home and rest. Otherwise, I have the same medicine regime as previously except for a slightly lowered dose of Prednisolone to 40 mg which I shall step down to 20 mg after three days. I fell asleep again after 4 hours and slept long. To explain; my breath sounds kind of like an old shoe when walking when I breathe out and in. I have mucus in the lower airways of the lungs and mucus is sticky and difficult to cough up. Having difficulty breathing also affects speech and general condition then you have to have good breathing to talk. Because of asthma I must therefore be home from work.

The time is now 19.30 o’clock on the 6th day with severe asthma and all coughing and difficulty breathing have done that I have a very sore torso, I have pain in the upper body muscles in the chest. The body is overworked. It is so painful to cough that I can hardly do it.

I am healthy in the fresh clean air and sick in polluted air, simple as that. And even if I am at home an asthma attack like this takes time to curb since it is an active inflammation in the bronchi and bronchioles.

 Update Thursday, 8 September 2016

Day 7: I woke up again approximately at 0600 of lung congestion and coughing up mucus, I am still hurting in the chest because of all the coughing so to cough up mucus is difficult. I feel tired and weak in the chest, and it hurts. Medication was this morning as usual 40mg Prednisolone, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 doses of Symbicort Forte 320/9 (also for evening every day), one vial of 2.5 ml 2 mg / ml Ventoline. I cough a little less today but remains tight in the lungs and mucus formation. It is tiresome.

Today I experienced falling asleep exhausted on the couch to later be waken up by not getting breath, and when I try to cough up mucus the muscles in the chest are too tired to do the job. I coughed for 20 minutes and took inhalation to finally achieve it.

Otherwise, the day passed in a calm character with film and surf, and medicine, coughing, phlegm, etc. throughout the day. Coughed so I kept on throwing up. Yes, it was that bad.

Update Friday, 9 September 2016

Day 8: It’s Friday, a week after that I was in that room with this fragrance machine. I woke up at 0600 by coughing again and have been awake since, coughing up mucus regularly. I have taken medicine 40 mg Prednisolone, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9, Acetylcysteine Sandoz 200 mg and 2.5 mL 2 mg / ml Ventoline inhalation. I must take all of this before I even get to eat, I can not eat with this ongoing cough and phlegm. Normally I take only 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9 in the morning (and 2 in the evening), and I can take it after breakfast. Now I have ugly side effects of the strong Ventoline, I’m shaky to the point on my hands, when I hold my hand up fingers are shaking by tremor.

I was to the store to buy food today, it was the first time I was out in public since Wednesday, September 7th, I had prepared myself properly with medicine before I went but after 10 minutes in the store I got worsening of the asthma again, wheezing, hoarseness, hard thick mucus and began to sweat as a result of it. Fragrance is in the store too. Asthma is tiring for the body and a stress factor.

I’m tired, I’m fed up, but it is maybe hopefully on right path now, yes except for deterioration today. I’m much better than I was last Saturday, but now it’s harder to breathe again, I’m not fully recovered yet and still more sensitive than usual. An already irritated lungs react more and easier on everything my lungs can not tolerate (like for everyone else with this issue).

Update Saturday, 10th September 2016

Day 9: To the hospital emergency room in the middle of the night

wp-image-1028926182jpg.jpg

Lay in bed and crying, sleepy and tired, cough, phlegm, difficulty breathing and wheezing. Called the hospital for help. Was there at 0320 at night. CRP was 5, no bacterial infection or virus. Got inhalation. Oxygen level better. Nursing Sister was wonderfully kind and thoughtful, I am so tired and stressed by all this that I started to cry like a waterfall at the hospital, and nursing sister was so kind and stroked my arm and my shoulder and comforted me. Home again at 0450. Did not sleep this night.

Now it’s a little beyond the day and I have a little burning in the airways, breathing difficulties are right now small because of the medicine, but I still need to use the strong Ventoline 2.5 ml 2 mg / ml solution for inhalation with nebulizer to thrive. When medication decreases in effect, as will cough grow back, and I cough up phlegm, and besides that I feel a burning sensation in the lungs, and it is the tipping point for whether it goes wrong or not. Just a little needed to tipping it over the wrong way. It’s hard to explain to someone who has not experienced it themselves, but it feels much like; Imagine that you have a fire you will ignite, there is a little flare and it is either to burn or die out, and that’s just the way it is now that the smallest can make the asthma worsen, so I have to take medicine to not be hurt worse. Normally I manage myself using a regular inhaler to take away small problems and have good breath with PEF 500, but not now because of this perfume. And even cooking food can be a worsening problem since it gives away cookery fumes, but one have to eat. Heavy medication and sick leave.

Update Sunday, 11 September 2016

Day 10: Woke up this morning with very much lung congestion and constriction, to explain what it sounded like; almost like a car having starting problems, the dense raspy sound when the car does not get air and the feeling is as if the lungs were filled with insulating material. I have gotten worsening again. The drugs I have does not do the job good enough so I have to go to the doctor again tomorrow.

You have to understand that asthma is not like a light headache you can just take a pill for and everything will be over. The inflammation that are in the lungs of allergens and irritants caused by content ones health can not tolerate stick for several days. It is an inflammation of the lung airways and as known inflammation takes long time to go away. So please show consideration!

Update Monday, 12 September 2016

Day 11: I went to my doctor and was ordained stronger and more medicine plus lung x-ray at the hospital. I told my doctor that the medicine I get at the hospital works better so now I take Atrovent 2.0 ml 0.25 mg / ml to be mixed with my Ventoline 2.5 ml of 2 mg / ml and inhaled – and lungs are X-rayed.

wp-image-1319216976jpg.jpg

In addition he said, “-NO WORK THIS WEEK!” and put me on sick leave to the end of the week.

Something positive I spotted at the hospital was this:

wp-image-185772870jpg.jpg

It is wonderful to find that ones hospital is tuff. Note says;

“Hello!!
Do you believe the cigarett butt (you throw away) removes itself???!!! SMOKE FREE!!!”

I can only applaud them. 👍👏👏👏👏👏👏

Update Tuesday, September 13 2016

Day 12: This night I have actually been able to sleep the whole night through, finally! I woke up at 0700. I believe it is the new medicine. I am still coughing and it is coming mucus when I cough but the new medicine helps a lot.

Today’s medicine doses: 20 mg Prednisolone, 10 mg Singulair, 10 mg Ceterizin, 2 x Symbicort Forte 320/9 (also in the evening), Acetylcystein Sandoz 200 mg, 2,5 ml 2 mg / ml Ventoline mixed with Atrovent 2,0 ml 0,25 mg / ml inhalation every 4th – 5th hour, and in addition the Ventoline when needed, and this I will have to take from now on, til I get symtom free.

Though I have a serious voice issue. One need air to be able to talk okay, and having an asthma attack one is also affected on the voice. Since I still have breathing issues even though I have new medicine, my voice is affected. This video was recorded today right before taking a new dose of medicine after 5 hours. The video is subtitled in English, if it does appear directly, please press the subtitle card at the lower right corner of the video. Learn more about asthma, constricted airways and the voice here:

Update Wednesday, 14 September 2016

Day 13: I have been able to scale down a bit on Ventoline, I think it is thanks to the new Atrovent that I have received, it got a longer duration. The asthma cools off but  I am not well yet (eg. Symtom free when asthma is chronic).

I have not slept well last night, the increased drug dosage has given me the side effects of dry mouth, I woke up several times a night and been dry as a desert in the mouth and have had to get up to eat and drink something to stop it.

I must increase Symbicort Forte 320/9 to 3 x 2 doses a day, it is the preventive medicine.

The voice is still not good, but I cough not as much and bad anymore, at least not as long as I take medicine. But man am I blue under my eyes, this has been a hart time.

Maybe it goes right way now?

Update Thursday, 15 September 2016

Day 14: I still takes the same medicines, but I took an extra dose of Atrovent + Ventoline last night (ie a total of 5 doses instead of 4), and it seems as if it works. This morning when I woke up coughing I only coughed more easy but I was very dry in the mouth because of the side effects of the medicine. Though, when medication decreases in strength after a few hours when I get a burning experience in the lungs and harder to breathe, to explain how the burning sensation feels like; it is as if I have throat burn in the lungs. The burning sensation decreases in strength when I take medicine. I get in between doses of medication heavy breathing, and when I was at the store today it was bad, and my voice bar not and it was difficult to talk. Tonight I have “throat burn” in the lungs, not so hard time to breathe, I have just taken more medicine. But it seems as if the medication is doing its job when I slowly being better than I was, so I’ll take a extra dose this night as well. 5 times a day is really more than the doctor said I should take, but 4 is too little, to help myself so I take 5. The extra dose I take at night because otherwise there will be too many hours without inhalation during the night. I’m going to the doctor tomorrow again. I am not well yet.

Update Friday, 16 September 2016

Day 15: Today I was at the doctor, he listened to the lungs, it was done spirometry, and I will be remitted to a specialist. I am still very sensitive in my asthma for slightest impact. Because of that it is dangerous to go too long on Prednisone it is now removed from my medicines. I continue as usual with the other medicines. I am on sick leave ’til 26.9.

Update Saturday, 17 September 2016

Day 16: I woke up at 0600 and took all pills and Symbicort Forte 320/9 medication, and then and fell asleep again.

wp-image-1970470985jpg.jpg

Woke with heavy breathing and had to take inhalation. Before this happened, I have normally been able to just take some Symbicort Forte 320/9 and my asthma and allergy pills in the morning, now I have to use heavy emergency medicine before breakfast. I’m starting to worry that I  maybe have gotten a chronic deterioration by the chemical substances were sprayed into the air, wilI I have to have it like this in the future?

Update Monday, 19 September 2016

Day 18: I did not update yesterday, it has not happened much. I’ll still take Ventoline + Atrovent in addition to the usual dose of asthma and allergy medicines, because if I do not then I get easily deterioration. As long as I take medicine so it works. Though, I’m still very easily affected by irritants and allergens in the air, much more than before, so the doctor has decided that I should stay home until it has stabilized. Like this I have not had it before this happened, I was very sensitive, but it’s worse now. I was  also remitted by my doctor to a lung specialist in town, they called from lung specialist today, I have gotten an appointment on Friday.

If I have gotten permanent injury, whom should I report and sue? I can not let this go unnoticed. It is not okay it being like this in society, and what if I have gotten an injury that lower my ability to work? I can not help thinking of this.

Update Friday, 23 September 2016

Day 22: Today I went to the lung specialist as my GP Remitted me and it was a rewarding meeting in several ways. Firstly I got to do more breathing tests than I have ever done before, in fact, more thoroughly than it was done by the lung clinic when I was there a few years ago. In total the new lung clinic did 3 different breathing tests, spirometry and two others: one for normal calm breathing where I also should hold my breath for 7 seconds and then breathe again, and another test that simulated stair climbing with heavy breathing and full constriction (machine simulated breathing stopped and me had to breathe against it). Then I met the doctor who turned out to be the same doctor who remitted me to The Occupational Injury Department at Trondheim Hospital about 2008/2009, fun he was know from before.

Much chatting about asthma and what happened to me on September 2, which was why I was sent to him. Since I blogged last Monday the 19th of September, my breathing improved considerably and I have been able to cut out the inhalation of the strong Ventoline and Atrovent on a regular basis, now it’s only once in between i use it. Breathing tests I did showed that I have regained breathability. It sits on about 95% of 100% now, and it’s good, and I hope it gets even better. It should probably work if I stay away from everything, and that means all situations which means contact with what my health can not tolerate, and that means even people using fragrance and fragrance products. Now I take only my regular medication Symbicort Forte 320/9, Singulair, Ceterizin and a small dash with the regular inhaler, as I did before I got sick the September 2nd. Since Friday, I have only used the strong medicines 2-3 times, which is a major advance.

We also came to talk the doctor and I about Symbicort Forte, he said it contains a long time preventive working kind of Ventoline which is one of the components of Symbicort Forte. This was news to me. I also read earlier at Medicines Agency about Ventoline that if you have to take too much of Ventoline when the body can get used to the medication and then lose the effect.  I found that when I also take a large dose of Symbicort Forte containing a kind of long-acting Ventoline plus had to take such large quantities of the strong inhalation aerosol Ventoline, so had the body certainly had been given too much and cut out the effect of it, and that’s why I had to get Atrovent. Atrovent has helped me a lot. Thanks to Atrovent I’ve got track of it, and I could cut down on the amount Ventoline. Now I struggle no more with side effects. Asthma and the medical profession is more complicated than you think. Today I have just taken one single dose of Ventoline + Atrovent. If it continue as good as now the next few days then I’ll work on Tuesday. :)

What is fragrance?

Learn from Professor Anne Steinemann at Melbourne University (click the link for more info about her). It is easy to believe that the rules are better in Europe and Scandinavia, but the fact is that the industry is not required to tell you the contents of the hidden word perfume. This you find here:

I want a prohibition

I want it to be prohibited perfuming indoor air, and that it should be forbidden to wash with perfumed cleaning products and the use of spray bottles to clean where the public have access and else go. I am aming at that a ban would only strengthen the rights of us with asthma and other lung diseases, allergies, mcs, shr and other sensitivities. According to Universal Design and Accessibility Act § 9, and the UN declaration of Accessibility and Universal Design, it is already forbidden to use so that a prohibition in practice on scented products will only strengthen the laws already in place. It’s a hassle having to fight alone and opt for equality and availability to the Equality and Availability ombudsman every time there is such hinder as fragrance polluted air, so that we will not have to fight a daily battle, it should be availability also for us and we should not have to become sick.

Also read:

“Known health risks – It is already known that there is a link between the use of cleaning sprays and increased risk of asthma.” (in Norwegian)
For this article I can add my own experience: I used JIF spray cleaning products in my work as a cleaner from 2005 -2007 and it adds up and become a lot in 8 hours full time use. I was healthy and had no asthma when I started in the job and after two years I had developed asthma. I read so the safety data sheets for JIF manufactured and sold by LiIleborg AS, and there stood that it contains substances that can trigger allergies, so Lilleborg AS is lying in the article, they know very well that it is not harmless. This information is not given in the store, you have to find it in the product safety data sheets, and this is most likely true for most products. There were other things that were aerosol also that we used and so were there people who smoked too (I’ve never been smoking it was passive smoke). It was too much for my health. So dear ones who read, do think and care about yours and others health, I can sign that when you become sick in asthma then it is something that persist for life, and you will be sensitive to very much. So dear, take this seriously. And I refer you again to Husbanken.no information developed in cooperation with NAAF (in Norwegian).

And why do I share now this personal information? Because I want you to understand the seriousness.

In fresh air, I am healthy, and in polluted air I am ill, it is so really simple.

Fragrancing of the air is a violation of the law.

Annelie Molin

There is a Swedish law act against discrimination on disability in Sweden too;

Lack of accessibility is a form of discrimination. As of January 1, 2015 introduced a lack of accessibility as a new form of discrimination in the Discrimination Act. Lack of accessibility means that a person with a disability is disadvantaged by not having taken reasonable measures for accessibility to the person in question will be in a comparable situation to people without such disabilities.
The word disability replaced with “decreased function ability” in the discrimination Act, the Equality Ombudsman, the Education Act and the Act on the employment and hiring of workers.

◾(Prop. 2013/14: 198)
◾Act (2014: 958) on the amendment to the Discrimination Act (2008: 567)
◾Act (2014: 959) amending the Act (2008: 568) concerning Discrimination Ombudsman
◾Act (2014: 960) amending the Education Act (2010: 800)
◾Act (2014: 961) amending the Act (2012: 854) regarding the employment and hiring of workers.
Source: notisum.se/News.aspx?itemid=11999

What is universal design, accessibility and reasonable measures?

Sweden and the EU, together with 160 other countries have ratified the UN Convention on the Rights of Persons with Disabilities. This commitment means that states are responsible for implementing universal design, accessibility and reasonable measures.

The application of universal design means that all new products, services, environments and applications designed to be used by all the greatest extent possible without the need for adaptation or specialized design. When developing new products, services, environments and programs target all people.

The point is that we as users have different functional capabilities and characteristics. In this way, we create a society where everyone can participate equally. Producers, authorities and companies can also achieve far more. Accessibility as a group is an entitlement. To create complete accessibility is an unconditional obligation of States to gradually remove existing obstacles in buildings, transportation, information and communications, including information technology and products and services aimed at the general public. Costs should not be an argument against this, the State has the responsibility to ensure protection against discrimination” HSO.se

#doftmaskin #duftmaskin #astma #allergi #astmaallergi #fragrancemarketing #scentmarketing #airfreshener #luftoppfrisker #parfyme #parfym #parfum #perfume #fragrance #duft #doft #luftforurensning #forurensning #luftförorening #förorening #airpollution #pollution

#scentmarketing #fragrancemarketing #airfreshener #luftoppfrisker #doft #parfyme #luftforurensning #forurensning #tilgjengelighet #TilgjengelighetslovenParagraf9 #lovbrudd #astma #allergi #astmaallergi #sensitivitet #CircleK med flere.


Leave a comment

Yoghurt og hodepine- #astma #allergi #sensitivitet – Yogurt and Headache 

(Scroll down for English and Swedish in that order)

Yoghurt og hodepine

En fortelling om mellommenneskelige relasjoner og konsekvensen av å legge byrden på den sjuke

Noen mennesker mener at astma, allergi og sensitivitet er helt den sjukes ansvar og de fraskriver seg eget ansvar ved å si at

Det er ditt ansvar å ta medisin. Jeg har rett å gjøre som jeg vil. Du skal ikke begrense meg.

Tenk deg at du får hodepine av yoghurt, likevel tar jeg og heller i deg yoghurt under tvang. Du sier til meg at jeg får hodepine av yoghurt, slutte! Jeg fortsetter å tvinge i deg yoghurt og sier at du får vel bare ta et hodepinepiller da, jeg gjør som jeg vil og har lyst og jeg liker å helle yoghurt i deg det er min rett! Du fortsetter å si at du får hodepine av yoghurt mens jeg fortsetter å helle i deg yoghurt og du medisinerer for å få mindre vondt, men jeg tar ingen hensyn fordi jeg synes det med yoghurt er bra, du får hodepine og må ta enda mer medisin. Og sånn går dagene… Og det er ikke bare jeg som syns yoghurt er bra og som syns du skal vise hensyn til at vi andre liker det, de forer deg også med yoghurt og du får bare mer hodepine. Da du ber om å slippe yoghurten og forklarer hvorfor da sier vi bare at da får du vel bare holde deg unna! Vi kan sitte her og du kan sitte langt der borte. Og du blir sittende aleine mens vi andre fortsetter som før, og tvangforer andre med yoghurt, og tar ikke hensyn. Du må leve i samfunnet. Du vil ikke være alene. Jeg og de andre som liker yoghurt fortsetter å tvangfore deg med yoghurt mens du får mer og mer vondt i hodet. Du tar så mye medisin mot din hodepine at du blir negative påvirket av medikamentene. Du får bivirkninger. Men vi fortsetter som før. Til slutt ender du opp på sjukehuset, kroppen klarer ikke mer.

Og da du sier fra at det ikke er greit da blir vi sure på deg fordi du verner om helsen, og vil hindre oss med yoghurten,  fordi du vil ikke ha hodepine hele tiden.

Sånn er det med astma, allergi og sensitivitet da du velger at din frihet og dine valg er viktigere enn andres helse.

Skjønner du nå?

In English

Yogurt and headache

A tale of interpersonal relationships and the impact of adding the burden on the sick

Some people think that asthma, allergies and sensitivity is the responsibility of the sensitive person and disclaims own responsibility by saying that

It is your responsibility to take medicine. I have the right to do whatever I want. You may not limit me.

Suppose you get a headache from yogurt, yet I take no consideration and force yogurt to your diet.  You say to me that I get headaches from yogurt, stop! I continue to force in you yogurt and says you’ll just have to take a headache pill then, I do what I want and I want and I like to pour the yogurt, it’s my right! You keep saying that you get headaches from yogurt while I continue to pour into you yogurt and you medicate to get less hurt, but I take no consideration because I think it with yogurt is good, you get headaches and have to take even more medicine. And so it goes day by day …  And it is not only I who think yoghurt is good and who think you should show respect to the rest of us who like yogurt, they feed you well with yogurt and you only get more headaches. When you request to drop the yogurt and explains why then we say that then you just stay away! We can sit here and you can sit far over there. And you will be alone while the rest of us continue as before force feeding others with yogurt and takes no account. You have to live in society. You do not want to be alone. I and the others who like yogurt continues to force-feed you with yogurt while you get more and more headaches. You take so much medicine for your headache so that you get negative influence of the drugs. You get side effects. But we will continue as before. Eventually you end up at the hospital, the body can take no more.

And when you say that it’s not okay then we get mad at you because you cherish your health, and will deny us with the yogurt, because you do not want to have headaches all the time.

So it is with asthma, allergies and sensitivity when you select your freedom and that your choice is more important than the health of others.

Do you understand now?

In Swedish

Yoghurt och huvudvärk

En berättelse om relationer och samspel mellan människor och konsekvenserna av att lägga bördan på de sjuka personen

Vissa människor tycker att astma, allergier och känslighet är den sensitiva personens ansvar och friskriver eget ansvar genom att säga att

Det är ditt ansvar att ta medicin. Jag har rätt att göra vad jag vill. Du ska inte begränsa mig.

Anta att du får huvudvärk av yoghurt, men jag häller i dig yoghurt under tvång. Du säger till mig att jag får huvudvärk av yoghurt, sluta! Jag fortsätter att tvinga i dig yoghurt och säger att du bara måste ta en huvudvärkstablett då om du plågas, jag gör vad jag vill och jag vill och jag gillar yoghurt och fortsätter att tvinga på dig yoghurt, det är min rättighet! Du säger att du får huvudvärk av yoghurt medan jag fortsätter att tvinga  i dig yoghurt och du medicinerar för att få mindre ont, men jag tar ingen hänsyn, eftersom jag anser att det med yoghurt är bra. Du får huvudvärk och måste ta ännu mer medicin . Och så fortsätter det dag för dag, dagarna i ända… och det är inte bara jag som tycker yoghurt är bra och som tycker du ska visa respekt för resten av oss som gillar det, de föder dig väl med yoghurt och du  få bara mer huvudvärk. När du begär att slippa yoghurt och förklarar varför då säger vi att du får väl bara hålla dig borta! Vi kan sitta här och du kan sitta långt där borta. Och du kommer att vara ensam medan andra fortsätter som förut, och tvångsmatar andra med yoghurt och tar ingen hänsyn. Du måste leva i samhället. Du vill inte vara ensam. Jag och de andra som gillar yoghurt fortsätter att tvångsmata dig med yoghurt och samtidigt får du mer och mer huvudvärk. Du tar så mycket medicin för din huvudvärk att du är negativt påverkad av medicinerna. Du får biverkningar. Men vi kommer att fortsätta som tidigare. Till slut hamnar du på sjukhuset för kroppen orkar inte ta mer.

Och när du säger att det inte är okej då vi bli arga på dig eftersom du vill vårda din hälsa, och vill hindra oss som gillar yoghurt, eftersom du inte vill ha huvudvärk hela tiden.

Så är det med astma, allergier och känslighet när du väljer din frihet och att ditt val är viktigare än andras hälsa.

Förstår du nu?


Leave a comment

#astma og #død – #asthma and #death @astmaallergi #astma #allergi

(Scroll down for English)

Astma og død

Leser man på norske, danske og svenske offentige sider om astma er det meget vanskelig å finne noe kalle fakta om at astma er en sjukdom man kan dø av. Ikke engang på Astma og allergiforbundenes sine sider finner man noe om denne kunnskapen. Folk har krav på sannheten, det er kun med sannheten i eie at man kan lære seg å respektere astma, både de som har astma og alle rundt omkring de som har astma.

Astma: Ordet astma kommer fra gresk og betyr åndenød. I 85% av tilfellene er det på grunn av astma, lungebetennelse , hjerte-ischemi, interstitiell lungesykdom, kongestiv hjertesvikt, kronisk obstruktiv lungesykdom at man får åndenød.

“Astma kan vise seg i flere grader ved besvær, lindrig, til alvorlig akutte astmaanfall. Ved akutte, alvorlige astmaanfall vil du i begynnelsen av anfallet være uttalt tungpustet, ha vanskelig for å snakke, ha smerter eller ubehag i brystet, ha kraftig hoste, gjøre store anstrengelser for å trekke pusten, og ofte høres kraftige pipelyder fra lungene eller halsen. Du kan bli blek, puste svært raskt og ha forhøyet hjertefrekvens. Når anfallet har pågått en tid, vil du kunne bli utslitt og medtatt. Du har ikke lenger krefter til kraftige pustebevegelser og hosting. Dette er et svært alvorlig tegn, og det haster med behandling og hjelp. Medisinere Dersom symptomene ikke bedres raskt, eller de kommer tilbake innen kort tid, eller dersom du blir svært medtatt, skal lege kontaktes. Legen vil vurdere om det er behov for å gi andre medisiner eller sykehusinnleggelse. Ved alvorlige anfall vil det ofte være behov for oksygentilførsel, og det kan være nødvendig å gi væske og medisiner rett i blodet (intravenøst).” NHI.no

Det er hva du finner om astma i Norge. Det viser på alvoret men det forteller ikke at man faktisk kan dø av det. For å få den kunnskapen må man gå ut på nett og søke på engelsk. (Oversettelse under)

“Asthma is a disease of the lungs and the air tubes leading to them. It causes the walls of the bronchioles, the tiny airways in the lungs, to swell and produce mucus so that the sufferer has difficulty in breathing. Most deaths caused by asthma result from a gradual worsening of symptoms. The ultimate cause of death is a shortage of oxygen.” Dr. Professor. Martyn Partridge, Faculty of Medicine, National Heart & Lung Institute, Chief Medical Adviser to the National Asthma Campaign UK

Samme tekst men på norsk:

“Astma er en sykdom i lungene og luftrørene som fører til dem. Det fører til at veggene i bronkiolene, de små luftveiene i lungene, hovner opp og produserer slim slik at den lidende har problemer med å puste. De fleste dødsfall forårsaket av astma skyldes en gradvis forverring av symptomer. Den ultimate dødsårsaken er mangel på oksygen. ” Dr. Professor. Martyn Partridge, Faculty of Medicine, National Heart & Lung Institute, Chief Medical Adviser to the National Asthma Campaign UK

Selv WHO snakker om astma som en av mange organisasjoner og nettsteder:

“Astma er en stor ikke smittsom sykdom preget av tilbakevendende anfall av åndenød og tungpustethet, som varierer i alvorlighetsgrad og frekvens fra person til person. Symptomer kan oppstå flere ganger på en dag eller uke i berørte personer, og for noen mennesker forverres astmaen under fysisk aktivitet eller om natten. Under et astmaanfall hovner slimhinnen i bronkiene opp og forårsaker at luftveiene begrenses og luftveien reduseres og hindrer luftens passasje inn og ut av lungene. Tilbakevendende astmasymptomer fører ofte til søvnløshet, tretthet på dagtid, redusert aktivitetsnivå, fravær fra skole og arbeid. Astma er et folkehelseproblem ikke bare for høyinntektsland, det skjer i alle land uavhengig av utviklingsnivå, dok forekommer de fleste astmarelaterte dødsfall i lav- og lavere mellominntektsland på grunn av mangel på medisin. men det skjer også i høyinntektsland i mangel på skikkelig behandling.
Astma er underdiagnostisert og underbehandlet. Det skaper betydelig byrde for enkeltpersoner og familier, og ofte begrenses enkeltpersoners aktiviteter for en levetid. De sterkeste risikofaktorer for å utvikle astma er inhalerte stoffer og partikler som kan fremkalle allergiske reaksjoner eller irritere luftveiene.
Medisiner kan kontrollere astma. Å unngå det som utløser astma kan også redusere alvorlighetsgraden av astma.” WHO

Det tok meg 7 år å finne ut av dette, og jeg fant det da jeg snublet over artikler da jeg søkte om kunnskap om asthma på engelsk. Da jeg fikk astma i 2007 var det ingen som opplyste meg om dette, det var ikke noe å finne om det på norske, danske og svenske sider på nettet. Det er kun med sannheten i eie at man kan lære seg å respektere astma, både de som har astma og alle rundt omkring de som har astma. Dette er for dårlig. Jeg må kalle en spade for en spade. Hvorfor skjuler dere sannheten for oss alle?

/ Annelie

This is real / Dette er ekte

Skjermbilde-astma-dod

Skjermbilde / Screendump Death of a child in the US – En ung skoleguts død i USA.

 

Read more / Les mer: http://www.kctv5.com/story/26760590/police-8-year-olds-death-after-asthma-attack-now-a-homicide#ixzz4BUeAKYol

Jente døde / Girl died: http://articles.philly.com/2014-09-05/news/53568671_1_laporshia-massey-daniel-burch-wrongful-death-suit

Kvinne døde av astma / Woman died from asthma : http://pzimedia.com/health/Famous-People-That-Died-Of-Asthma–29618.html/

Mann døde i vente på ambulanse / Man died waiting for ambulance: http://therightscoop.com/man-dies-from-asthma-attack-after-cops-stop-him-on-the-way-to-hospital/

Astmaattacker kan gi oksygenbrist som kan gi andre skader. / Asthma can cause oxygen shortage that can lead to other damages.: https://www.youtube.com/watch?v=QmNGAKuwcVI

Det er bare tre av flere hundre tusen som dør av astma hvert år i verdenen. Astma skal behandles med større respekt.

In English

Asthma and Death

If you read on Norwegian, Danish and Swedish public pages about asthma it is very difficult to find anything about the cold hard facts that asthma is a disease one can die of. Not even the Asthma and Allergy Foundations websites has something on this knowledge. People are entitled to the truth, it is only with the truth of owning that one can learn to respect asthma, both those having asthma and everyone around those having asthma.

Asthma: The word asthma comes from Greek and signifies dyspnea. In 85% of cases it is due to asthma, pneumonia, cardiac ischemia, interstitial lung disease, congestive heart failure, chronic obstructive pulmonary disease.

“Asthma can show in several degrees for the person having asthma, mild, to severe acute asthma attacks. For acute, severe asthma attacks you at the beginning of the attack experience pronounced wheezing, find it difficult to talk, have pain or discomfort in the chest, have a bad cough, make great efforts to draw breath, and often sound sharp beeps from the lungs or throat. you may be pale, breathing very quickly and have elevated heart rate. When the seizure has been ongoing for some time, you will be exhausted and battered. You no longer have the strength for powerful breathing movements and coughing. This is a very serious character, and the urgency of treatment and help is critical. Medicate. If symptoms do not improve quickly, or they will return shortly, or if you become very battered, seek medical attention. Your doctor will consider whether it is necessary to provide other medications or hospitalization. in severe cases it will often be a need for oxygen, and it may be necessary to give fluids and medications directly into the bloodstream (intravenously). ” NHI.no

That’s what you can read about asthma in Norway. It shows the seriousness but it does not tell that one can actually die from it. To get the knowledge you have to go out on the Internet and search in English.

“Asthma is a disease of the lungs and the air tubes leading to them. It causes the walls of the bronchioles, the tiny airways in the lungs, to swell and produce mucus so that the sufferer has difficulty in breathing. Most deaths caused by asthma result from a gradual worsening of symptoms. The ultimate cause of death is a shortage of oxygen.” Dr. Professor. Martyn Partridge, Faculty of Medicine, National Heart & Lung Institute, Chief Medical Adviser to the National Asthma Campaign UK

Even WHO talks about asthma as one of several websites:

“Asthma is a major noncommunicable disease characterized by recurrent attacks of breathlessness and wheezing, which vary in severity and frequency from person to person. Symptoms may occur several times in a day or week in affected individuals, and for some people become worse during physical activity or at night. During an asthma attack, the lining of the bronchial tubes swell, causing the airways to narrow and reducing the flow of air into and out of the lungs. Recurrent asthma symptoms frequently cause sleeplessness, daytime fatigue, reduced activity levels and school and work absenteeism. Asthma has a relatively low fatality rate compared to other chronic diseases. Asthma is a public health problem not just for high-income countries; it occurs in all countries regardless of the level of development. Most asthma-related deaths occur in low- and lower-middle income countries due to lack of medicine, but it also happens in high income countries in lack of proper treatment.
Asthma is under-diagnosed and under-treated. It creates substantial burden to individuals and families and often restricts individuals’ activities for a lifetime. The strongest risk factors for developing asthma are inhaled substances and particles that may provoke allergic reactions or irritate the airways.
Medication can control asthma. Avoiding asthma triggers can also reduce the severity of asthma.” WHO

It took me seven years to figure this out after long time searching for knowledge on asthma, stumbling over this and that searching. When I got asthma in 2007, no one informed me about this, there was nothing to find about it on the Norwegian sites on the web, nor at Danish or Swedish sites. Articles above is only a few of those several hundreds of thousands of people who die from asthma every year in the world. This is too bad. I must call a shovel a shovel. Why do you hide the truth from all of us?

/ Annelie


2 Comments

Folk ser astma som triviell og overser risikoen for død – People see asthma as trivial and overlooking the potential it has to kill

(Scroll down for English)

Folk ser astma som triviell og overser risikoen for død

“De to Lungelegene fra Imperial College og Royal Brompton Hospital i London skriver i tidsskriftet Archives of Disease in Childhood, hvor de to legene bekrefter at astma kan være en dødelig tilstand som en gang ikke ble godt nok diagnostisert. De hevder har pendelen nå svingt for langt den andre veien -. Med så mange diagnoser som blir stilt i dag resulterer i at noen mennesker ser astma som en triviell sak, og overser potensialet den har til å drepe ”

Dette er noe jeg har ment i mange år, folk har en innstiling til astma som om det er noen lett snue eller hoste, de skjønner ikke at det er en alvorlig lungesjukdom som ikke er å kimse av. Man skal ta det seriøst og man skal både respekt for og vise hensyn til dem som har asthma.

http://www.bbc.com/news/health-35967380

In English

People see asthma as trivial and overlooking the potential it has to kill

“Writing in the journal Archives of Disease in Childhood, the two respiratory doctors from Imperial College and the Royal Brompton Hospital in London acknowledge that asthma can be a fatal condition that was once not being diagnosed enough.

They argue the pendulum has now swung too far the other way – with over-diagnosis resulting in some people seeing asthma as a trivial matter and overlooking the potential it has to kill.”

This is something I have meant in many years, people have a setting to asthma as there are some slight cold or cough, they do not realize that asthma is a serious lung disease that is not to underestimate the seriousness of. One should take it seriously and you should show respect and care to those who have asthma.

http://www.bbc.com/news/health-35967380

 


Leave a comment

Fungerer det alltid på ren vilje? – Does pure will always work?

(Scroll down for English)

Fungerer det alltid på ren vilje?

Det er ofte man hører om mennesker med handikap som klarer de mest fantastiske ting  på ren viljestyrke, de gir ikke opp, og gjennomfører. Det er inspirerende og viser på både mot og vilje å mestre. Et eksempel på disse er Jessica Cox. Hun har ingen armer og har lært seg å fly.

 

Mennesker som har handikap og står fram med alt de kan er en inspirasjonskilde både for handikappede og fult fungerende mennesker, de har gjort seg fortjent av det. Men baksiden av myntet er at de som ikke kan gjøre slike ting blir litt sett ned på eller syns synd på. Ja, ikke av alle og ikke alltid, men hvis du ikke viser den holdningen da blir du gjerne sett på som negative. Men er man det?

Ta astma for eksempel. Mange sliter med forurensning i luften av parfymer i forskjellige varianter enten det er ren parfyme eller tilsatt i andre produkter, essensielle oljer,  doftljus, røykelse, så kalte luftoppfriskere enten det er duftgraner, duftblokker eller maskiner som pumper ut duft på timer osv, tobakk, parfymerte rengjøringsmidler, vaskemilder , tøymyknere og oppvaskmilder mv. I et samfunn der det å gjøre ting på ren vilje og nå success blir sett på som heltedåd bildes det også et klima der om du sier det ikke går da blir du litt sett ned på, eller sett på som negative.

Astma er erkjent som et handikap av både WHO, EFA, og LDO, da det er en fysisk sjukdom som lager hindringer i hverdagen. Mange som har handikap kan overvinne sine handikap på ren vilje, men går det med astma? Mange som sier at om du bare tar medisin da kan du leve som alle andre og ikke ha noen bekymringer, enten lyver de eller så forteller de ikke hele sannheten for deg. Det kommer nemlig litt an på hva du blir sjuk av og hvor alvorlig din astma er.

Jeg beundrer veldig damer som Jessica Cox og alle andre med henne som klarer å overvinne sine handikap og gjøre ting uansett akkurat som alle andre. Samtidlig blir jeg litt trist og bevisst på mine egne handikap som jeg ikke kan rå for og ikke kan rå på.

En person som har astma (eller annen sensitivitet som reagerer på de samme betingelsene) som går inn i et rom der det blir brukt fragrance marketing, s.k. luftoppfrisker, parfyme på mennesker og klær, hårspray, duftlys, røykelse, sterke rengjøringsmidler og parfymerte rengjøringsmidler, parfymerte vaskemidler og oppvaskmidler mv kan den gå inn i og oppholde seg i et rom der alt dette er på ren vilje? Nei, det går ikke, ikke engang med medisiner, i hvert fall ikke de av denne gruppen som har sensitivitet mot disse stoffene i luften. Ja noen har mer sensitivitet enn andre, andre har noe mindre, men felles er at det går ikke å oppholde seg i et rom der det er uren luft. Å oppholde seg i dette miljøet på ren vilje slik som andre handikappede kan overvinne sine handikap er ikke mulig for mange med astma, allergi eller annen sensitivitet, det spiller ingen rolle hvor mye man vil, det går ikke.

Det handler ikke om vilje, jeg kan stå utenfor og ville være med, det handler ikke om positivitet eller negativitet, jeg kan ville gå inn og visst kan jeg gå inn fordi beinene fungerer og det er fult mulig å gå inn, men om jeg gjør det da blir jeg så sjuk av luftforurensningen i rommet at jeg må gå ut med en gang og jeg er sjuk i flere timer etterpå, ja kanskje flere dager. Det straffer seg og jeg må medisinere med astmamedisin mye og lenge, og ofte så mye at jeg må overdosere og får bivirkninger av det.  Det har ikke med vilje eller negativitet å gjøre, det har heller ikke med medisin å gjøre fordi jeg har all medisin mot min astma jeg kan ha, det er bare ikke nok. Jeg sakner litt det der at det er nok å ha viljen, at det er nok å ville og bare gjøre, fordi vilje har jeg masse av men det er ikke noe hjelp i det, lungene bryr seg ikke det minste i viljen min, lungene de gjør som de vil uavhengig av hva jeg måtte ønske eller ville være med på. Medisinen er bare nok til for å holde meg frisk så lenge som jeg kan unngå alle de stoffene i luften som gjør meg sjuk.

Derfor er det viktig at du er med å hjelper slik at luften er ren og fri fra disse stoffene, fordi da kan jeg og alle andre med samme handikap være med overalt!

Jeg og du har kun behov for ren luft.

ps Dette gjelder nok alle andre allergier også, jeg antar det etter hva andre allergikere har fortalt meg, slik at møt ikke de som er allergiske med “- Ta medisin!” eller “- Det gjør jeg som jeg vil!” fordi da er du med på å gjøre mennesker vondt. Og slik oppførsel blir sett  på som veldig negative på av de som er allergiske.

~Ærlighet er ikke negativitet ~

In English

Is it always enough with sheer determination?

It is often one hears about people with disabilities who manages the most amazing things on sheer willpower, they do not give up, and conducts. It is inspiring and shows both courage and determination to master. An example of these is Jessica Cox. She has no arms and learned how to fly a airplane.

 

People who have disabilities and show all they can is a source of inspiration for both the disabled and fully functioning human beings, and they truly deserve it. But the backside of the coin is that those who can not do such things are in a way a little looked down upon or felt sorry for. Yes not all and not always, but if you do not show the attitude when you are usually seen as negative. But is this true?

Take for example asthma. Many struggle with pollution in the air from perfume, scented candles and ordinary candles, incense, fragrance and strong smelling hairspray, body spray, fragrance deodorants, so called air-freshener whether it is scent blocks, manual or equipment that pumps out scent on timers etc., tobacco, fragrance detergents, fabric softeners, cleaning agents, etc. In a society where doing things on sheer will, overcoming issues and success doing so is seen as heroic, makes also a climate where if you say it does not go then you become somewhat looked down upon or seen as negative.

Asthma is recognized as a handicap by the WHO, EFA, and LDO, when it is a physical illness that creates obstacles and hinders in everyday life. Many people who have disabilities can overcome their handicap on sheer will, but does this go with asthma?

I very much admire ladies like Jessica Cox and everyone else with her who manage to overcome their handicap and do things anyway, just like everyone else does. At the same time I get a little sad and conscious of my own handicap as I can not be blamed for it and that I can not rule over it.

A person who has asthma (or other sensitivities that responds to the same conditions) that go into a room where it is used fragrance marketing, s.c. air-freshener, perfume on people and clothing, fragrance hair sprays, body sprays, fragrance deodorants, scented candles, incense, strong detergents and perfumed cleaners, etc. may enter and reside in a room where all this is the sheer determination? No, it is not possible, not even with medication, at least not those of this group who have sensitivity to these substances in the air. Some are not even helped by medicine. Yes some have more sensitivity than others, others have  less, but common is that one can not get in a room where it is impure air. To remain in this environment of pure will like other disabled people can overcome their handicap is not possible for many people with asthma and allergies, it does not matter how much you want to, it doesn’t work.

It’s not about will, I can stand outside and would like be with, it’s not about positivity or negativity, I could go and certainly I can go because my legs works and it is entirely possible to get in, but if I do then I become so sick of air pollution in the room that I have to get out right away. It has nothing to do with negativity, nor have it anything to do with medicine to take because I have all the medicine for my asthma I need, it’s just not enough. I shows that it actually is not enough to have the will, that it is not enough to want to and just do, because I want to a lot but there is no help in it, the lungs do not care the least what I want, the lungs they do what they want regardless of what I want or would like to  participate. The medicine only helps to keep me healthy as long as I avoid the substances that is not air.

Therefore, it is important that you help so that the air is clean and free from these substances, because then I and all others with the same disability can be everywhere!

I and You only need clean air.

ps This is probably true for all other allergies as well, I guess that after what other allergy sufferers have told me, so do not meet those who are allergic with “- Take your medicine!” or “- I do as I like!” because then you are to make people hurt. And such behavior is seen as very negative by those who are allergic.

~Honesty is not negativity ~


Leave a comment

#Bronkitt, #bronkiolitt og #astma – #Bronchitis, #bronchiolitis and #asthma

(Scroll down for English)

Bronkitt, bronkiolitt og astma

Har du astma og opplever å få vanskelig å puste da du har en luftveisinfeksjon som for eksempel bronkitt og bronkiolitt? Undrer du hvorfor det er slik?

Mange tror at bronkitt er noe som sitter i  halsen da de er forkjølet, men dette er feil, bronkitt sitter i bronkiene i lungene da du blir sjuk.

Hva er bronkitt?

Bronkitt kan utvikles fra en vanlig forkjølelse og forverres og krype ned i lungene hvor bronkiene blir betente, det bildes slim i bronkiene som tetter luftveien og du får alvorlig og mye hoste.

Tilstanden kommer ofte i kjølvannet av en øvre luftveisinfeksjon (forkjølelse), og kalles en nedre luftveisinfeksjon.

Sykdommen preges av hoste dag og natt, sårhet og smerter midt i brystet. Du kan også få smerter ellers i brystet på grunn av langvarig hoste. Hosten kan være tørr eller slimet. Oftest er det ikke feber, men det kan forekomme sår hals og snue. Det er også vanlig med farget oppspytt ved hoste. Akutt bronkitt forekommer oftest om høsten og vinteren. Hosten varer for de fleste i ca. 3 uker, men hos en av fire varer hosten mer enn én måned.

“Lungebetennelse er en lungeinfeksjon som kan årsake alvorlig lungebetennelse. Infeksjonen kan være bakteriell, viral eller sopp. Lungebetennelse kan være dødelig i noen tilfeller. Bronkitt er også en tilstand preget av betennelse i lungene. Bronkitt oppstår noen ganger etter en forkjølelse. Både lungebetennelse og bronkitt kan være tilbakevendende i noen mennesker med andre helsemessige forhold eller uønskede miljøfaktorer som forurensing og røyking. ” Digidexo

Bronkitt er altså ikke noen lindring sjukdom som en forkjølelse. Det finnes bronkitt og akutt bronkitt, begge er alvorlig men akutt bronkitt er mer alvorlig.

Hva er bronkiolitt?

Bronkiolitt er en virusinfeksjon i de tynneste luftrørene i lungene bronkiolene, og kan medføre pusteproblemer.

“Akutt bronkiolitt er en virusinfeksjon som medfører betennelse i slimhinnene på innsiden av de tynneste luftrørene, lengst ut og ned i lungene. Det dannes små slimplugger som tetter til disse trange luftveiene og medfører at enkelte deler av lungevevet ikke får luft. Det oppstår pusteproblemer som kan minne om astma. Tilstanden forårsakes i de fleste tilfeller av RS-virus (RSV – respiratorisk syncytialvirus) eller metapneumovirus.” NHI.no

Har du astma?

Om du har astma da har du til daglig en kronisk betennelse i lungene som forverres av ytre faktorer som parfyme, røyking, allergener, eksos, røykelse, støv osv, denne kroniske betennelsen sitter i de finere bronkiene.

Med andre ord om du har både astma og så får du bronkiolitt og bronkitt i tillegg da sliter du med både betennelse av astman og av bronkitten i de nedre luftveiene i lungene som heter bronkiene.

Dette kan medføre meget hoste, slimdannelse, forverret astma og du må da ta mer medisiner enn vanlig, du må også passe på å ta godt vare på helsen, holde deg varm, spise sunt og ikke utsette deg for uheldig allergener, irritanter, klima og miljø påvirkning.

Bildet under viser hvordan bronkiene og bronkiolene blir betente ved astma, bronkitt, bronkiolitt.

P1070876_600x

Lært ved erfaring og ved å lese om emnet.

/ Annelie

Bronkitt Bronkiolitt

In English

Bronchitis, bronchiolitis and asthma

Do you have asthma and experiencing getting hard to breathe when you have a respiratory infection such as bronchitis or bronchiolitis? Do you wonder why this is so?

Many believe that bronchitis is something that sits in your throat when they have a cold, but this is wrong, bronchitis is located in the bronchi of the lungs when you are sick.

What is bronchitis?

Bronchitis can be developed from a common cold and worsen and creep into the lungs where the bronchi become inflamed, the image’s mucus in the bronchi clog the airway and you get bad and much coughing, and mucus in the lungs.

The condition often comes after an upper respiratory infection (common cold), and is called a lower airway infection.

The disease is characterized by cough day and night, soreness and pain in the chest. You can also get pain elsewhere in the chest due to prolonged cough. The cough may be dry or mucus. It is not usually a fever, but it can occur sore throat and runny nose. It is also common with stained sputum by coughing. Acute bronchitis occurs most often in the fall and winter. Cough lasts for most of ca. 3 weeks but in one of four items cough more than one month.

“Pneumonia is a lung infection that can cause severe pneumonia. The infection may be bacterial, viral or fungal. Pneumonia can be fatal in some cases. Bronchitis is also a condition characterized by inflammation of the lung. Bronchitis occurs sometimes after a cold. Both pneumonia and bronchitis can be recurrent in some people with other health conditions or adverse environmental factors such as pollution and smoking. “Digidexo

Bronchitis is thus no such as a cold.

What is bronchiolitis?

Bronchiolitis is a viral infection of the thinnest air passages in the lungs bronchioles and may cause breathing problems.

“Acute bronchiolitis is a viral infection that causes inflammation of the mucous membrane on the inside of the thinnest air pipes in the lungs, furthest out and into the lungs. It formes small mucus plug that seals to these narrow airways and results in some parts of the lungs are not getting air. It occurs breathing problems resembling to asthma. The condition is caused in most cases of RS virus (RSV – respiratory syncytial virus) or metapneumovirus.” NHI.no

Bronchitis is therefore no change in disease such as a cold. There are bronchitis and acute bronchitis, both are serious but acute bronchitis is more serious.

Do you have asthma?

If you have asthma then you have daily chronic inflammation of the lungs which is aggravated by external factors such as perfume, smoking, allergens, irritants, exhaust, incense, dust, etc., this chronic inflammation is located in the bronchi and finer bronchi.

In other words, if you have both asthma and then you get bronchitis and bronchiolitis as well when you are struggling with both inflammation of the asthma and the bronchitis and the bronchiolitis at the same time in the lower airways of the lungs called bronchi.

This can lead to heavy coughs, mucus formation, asthma aggravated, breathing problems and you then have to take more medications than usual, you must also make sure to take good care of your health, stay warm, eat healthy and not expose yourself to allergens, irritants, climate and environmental impact.

The picture above shows how the bronchi and bronchioles become inflamed in asthma and bronchitis, and bronchiolitis.

Learned by experience and study.

/ Annelie


Leave a comment

Parfymesensitive og #NAAF @astmallergi @Kronprinsparet #syktpopulær #levvel16

Parfymesensitive og NAAF

Eller hvordan man opplever NAAF i forhold til parfymeproblematikken, dvs den luftbårne. NAAF har for uvane å markedsføre parfymeproblematikken som noe som rammer de med sensitive hud, det kan man også se i reklamen for de produkter som NAAF anbefaler og som de godkjenner. Du skal se lenge etter at de i det hele tatt nevner at parfymebruk er til plage og problemer for dem som har lungeproblemer og andre sensitiviteter.

Om man tar en liten snabb surf på NAAF sine facebooksider finner man fort ut hvor interessert NAAF egentlig er i å informere publikum om parfymens skadevirkninger på omgivelsene, den er så godt som fraværende. Der er side opp og side ned om byggematerialer, innredningsmaterialer, eksos og utemiljø, pollen, matallergi, eksem, og astma og allergi i forhold til nettopp disse tema. Vil du finne informasjon om astma og parfyme ja da må du sitte lenge å bla, og du finner likevel ikke noe interessant informasjon om det, du finner heller ikke noe informasjon om skadevirkningene av parfyme, hva parfyme inneholder, og hvorfor allmennheten bør unngå å bruke parfyme for å verne sine medmennesker. Parfyme hos NAAF blir tradisjonelt framstilt som noe som er til plage for dem med sensitive hud og eksem av forskjellige slag og noe som vedkommende selv må beskytte seg mot ved å selv bruke parfymefrie produkter, dette ser man også på reklame om parfymefrie produkter og trykket på de parfymefrie produktene, parfymefrie produkter blir framstilt som produkter bastant egnet for små barn og personer med eksem.

Virkeligheten ser noe annerledes ut. Parfyme er konstruert å spre om seg i luften for å nå andre mennesker, og det er veldig mange av oss som blir syke av det. Parfymen sprer om seg akkurat som tobakksrøyken gjør, du kan ikke kontrollere den, den beveger seg dit den vil, og den invaderer våres private sfære der den er uønsket. Det forstyrrer ganske enkelt privatlivets fred, og den ødelegger helsen.

Parfymefrie produkter er for alle.

I forhold til NAAF og å være parfyme sensitive kan man oppleve seg som i videoen fra ExtraStiftelsen på Facebook., ja så føler man seg i møte med NAAF om man ikke tåler parfyme på pusten:

ExtraStiftelsen
“Det hjelper ikke å være den flinkeste når diagnosen din er så upopulær at du uansett ikke får være med videre. Noen som kjenner seg igjen? #syktpopulær #levvel16 video:

https://www.facebook.com/extrastiftelsen/videos/945389402219883/

Eller se videoen på Youtube:

Denne fant jeg linket på NAAF sin facebookside. Jeg fant det hele helt tragikomisk ettersom det er nettopp slik NAAF behandler dem som er spesifikt sensitive overfor parfyme og slike andre stoffer på pusten. Vi blir utelatt av diskusjonen, vi blir utelattt av informasjonsflødet, de andre blir plukket ut, og så går de og lyset blir slukket og der står man aleine igjen og skal kjempe sin egen kamp i et samfunn som ikke ser det som et problem, men at problemet er dem som blir syke av parfyme.

Det er den syke som må ta ansvar så kan vi andre drive på som vi vil, er en vanlig tankegang blant folk. Men husk at det er det andre bruker som gjør astmatikeren syk.

NAAF gjør veldig lite.

I dag var jeg inne på #NAAF sin facebookside for første gang på mange måneder, jeg følger ikke siden lengre da de ikke har noe å tilby meg av informasjon, jeg har også sluttet å være medlem for lenge siden. Jeg har blogget flere ganger om dette tema og jeg har også gitt beskjed til NAAF om mitt misnøye med demmes arbeid for parfymesensitive, det endte med at jeg ble blokkert på demmes facebooksider, de likte ikke at noen sa sitt hjertes mening der, og det er flere som er blitt blokkerte på samme grunnlag, de liker nemlig ikke at noen har meninger som fører til at NAAF stiller i dårlig lys og de liker heller ikke å bli utfordret med nyere forskning fra utlandet, ikke engang med medlemmenes egne erfaringer. Om du prater for mye om parfyme på NAAF sine facebooksider får du en e-post i innboksen der du blir fortalt om å holde opp, slik skjedde en venninne av meg nettopp, og hun er slettest ikke alene om å ha fått det. Hvem er det som bestemmer over ytringsfriheten? Er det NAAF?  Jeg var så naive at jeg trodde de skulle jobbe for alle med sensitiviteter og at ytringsfriheten var noe som var lov i henhold til loven så lenge som det blir framført med høflighet og ærlighet, noe det blir.  Så la oss se på historikken på NAAF sine facebooksider om innhold med parfyme, hva kan være for mye snakk om parfyme?

Det har ikke forandret seg stort. Nå er det 26. februar 2016. Jeg måtte bla ned til 12. desember 2015  for å i det hele tatt finne noe om parfymefritt, dok ikke noe info om parfymes skadevirkninger og hvordan andres bruk av parfyme påvirker dem som ikke tåler det. Neste innlegg var fra 26. oktober 2015 i “parfymefrie uken” som er på grunn av samarbeid mellom astma og allergiforbundene i Skandinavia (der trolig Danmark og Sverige er pådriver) om å ha den uken og da hørte man ikke mye fra NAAF om noe i media, 25, september 2015 har de reklame for parfymefrie produkter, 27. august 2015 lodder de ut parfymefrie produkter, 17. august loddet de ut enda flere parfymefrie produkter, 25. april 2015 var det et arrengement i Oslo men ikke i resten av Norge (Norge er litt mer enn bare Oslo, reds. anmerkning). Så må man helt ned til 22 desember 2014 før man igjen skymter reklame for Neutral i NAAF julekalender, og i julekalenderen dukker det opp ca 7-8 slike reklamebilder, 24. juni 2014 noe slik reklame igjen, 2. juni 2014  reklame igjen, 22. mai 2014 har de info om parfymefrie produkter i TV2 på Aker Brygge, men så må vi helt til 8. oktober 2013 før neste reklame for parfymefrie produkter viser igjen og ingen informasjon om skadevirkninger, hvordan og at det rammer de som er syke rundt brukerne osv. Og så var det landsmøte 21. september 2013 der de solgte parfymefrie produkter men flere av NAAF kom parfymerte til møtet er jeg blitt informert av folk som var der,  men igjen ingen info om skadevirkningene med parfyme. Det er skuffende.

Vi som ikke tåler parfyme på pusten blir ikke ivaretatt av NAAF i demmes informasjonsfløde, og det lille som kommer er ikke god nok informasjon, og det er for mye snillisme mot brukerne av parfyme, og å hindre folk fra å bruke parfyme er iflg. NAAF ikke aktuelt. Ergo vil vi som ikke tåler det på pusten måtte fortsette å bli syke av andres parfymebruk på lik linje som med røyking, med den forskjellen at røyking er forbudt innendørs mens parfymebruk er tillatt innendørs, vi får aldri fri fra parfyme. Man til og med tilsetter det i luften med maskiner i det offentlige rom med vilje, og det er i rengjøringsprodukter som blir brukt, og det er på folk som beveger seg der offentligheten ferdes, det blir  brent duftlys og røykelse  i butikker og kjøpesentra, det blir solgt og prøvd parfyme i alle mulige butikker og også i apoteker hvor man må hente astmamedisinen.

H.K.H Prins Haakon har tatt NAAF til seg og er Kongelig beskytter av NAAF, det ville vært fint om H.K.H Prins Haakon kunne si fra til NAAF at de skal verne om alle som er sensitive og innføye oss som ikke tåler parfyme på pusten i den daglige agenda, samtale, landsdekkende informasjonsarbeid og øvrig arbeid, og å utføre dette arbeid slik at vi får et endelig slutt på å måtte bli sjuke. Astmatikere og sensibiliserte ellers uansett grunn er NAAFs målgruppe, det er på høy tid de begynner å gjøre jobben sin for samtlige i målgruppen.

Ja, dette er mine tanker om NAAF, og jeg har mange som tenker som meg, men jeg tør å skrive det åpent.

/ Annelie


Leave a comment

Hva er astma? What is Asthma?

(Scroll down for English)

Hva er egentlig astma for noe?

En liten kjapp lesning på legevakthåndboken så finner man dette:

“Anfallsvis opptredende obstruksjon av luftstrømmen i små og store luftveier. Symptomene skyldes redusert luftveiskaliber som følge av spasmer i bronkienes glatte muskulatur, slimhinneødem og/eller økt bronkial sekresjon. Etiologien er ufullstendig kjent, men både arv og miljøfaktorer spiller en rolle. Enkelte har allergi (mugg, midd, dyrehår, pollen) og har nytte av allergimedisiner (særlig barn og unge). Uspesifikk bronkial hyperreaktivitet er vanlig (bronkokonstriksjon ved eksposisjon for stimuli som kulde, tobakksrøyk, parfyme, luftforurensning, fysisk anstrengelse, enkelte medikamenter, luftveisinfeksjoner og emosjonell ubalanse). Både pasienter, pårørende og leger undervurderer ofte alvorlighetsgraden av akutte astmaanfall. Slik undervurdering kan forsinke livreddende behandling. Alle henvendelser om akutt astma bør tas på alvor med umiddelbart tilsyn av pasient.” Legevakthåndboken

astma-skjermbilde-hva-er-astma

Skjermbilde Beskrivelse av alvorlighetsgrader ved astma. Kilde: lvh.no

Moderat astmaanfall

  • Personen kan snakke normalt.
  • Respirasjonsfrekvens (pustefrekvens)  < 25/minutt
  • Puls < 110/minutt
  • PEF > 50% av forventet eller optimal verdi

Akutt alvorlig astmaanfall

  • For kortpustet til å si en hel setning.
  • Respirasjonsfrekvens (pustefrekvens)  > 25/minutt
  • Puls > 110/minutt
  • PEF < 50% av forventet eller optimal verdi

Livstruende astmaanfall

  • Avtakende eller sparsomme fremmedlyder
  • Cyanose eller kraftløs respirasjonsanstrengelse.
  • Bradykardi eller hypotensjon
  • Utmattelse, forvirring eller bevisstløshet.
  • PEF < 33% av forventet eller optimal verdi.

Les mer  og kilde:
http://www.lvh.no/symptomer_og_sykdommer/nedre_luftveier_og_lunger/obstruktiv_lungesykdom/astma

Hva er astma? What is Asthma?
Asthma – What is?
Educational image on asthma
Asthma treatment – PEF, Peak flow, Optichamber, asthma medicine
AeronebGo
Optichamber mask + AeronebGo nebulizer
Optichamber Inhalation chamber and how to make best use of your medicine

In English

Really? What is asthma?

A fast read at the Norwegian ER book online one find

“Paroxysmal occurring obstruction of airflow in the large and small airways. The symptoms caused by reduced airway caliber caused by spasms in the bronchial smooth musculature, mucosal edema and / or increased bronchial secretion. The etiology is incomplete known, but both genetic and environmental factors play a role. Some people have allergies (mold, mites, animal hair, pollen) and benefit from allergy medications (particularly young people). Non-specific bronchial hyperresponsiveness is common (bronchoconstriction by exposure to stimuli such as cold, tobacco smoke, fragrance, air pollution, physical exertion, certain drugs, respiratory infections and emotional imbalance). Both patients, families and physicians often underestimate the severity of acute asthma attacks. Such underestimation can delay life-saving treatment. All inquiries about acute asthma should be taken seriously with immediate supervision of the patient.” Norwegian Casualty handbook Legevakthåndboken

Moderate asthma attacks

  • The person can talk normally.
  • Respiratory (breathing rate) 50% predicted or optimal value
  • Pulse < 100/minute
  • PEF > 50% of predicted or optimal value

Acute severe asthma attacks

  • Too short of breath to say a whole sentence.
  • Respiratory (breathing rate)> 25 / minute
  • Pulse > 110 / minute
  • PEF <50% predicted or optimal value

Life-threatening asthma attacks

  • Decreasing or sparse strange noises
  • cyanosis or powerless effort breathing.
  • bradycardia or hypotension
  • Fatigue, confusion or unconsciousness.
  • PEF <33% of predicted or optimal value.

read more and source (Norwegian site):
http://www.lvh.no/symptomer_og_sykdommer/nedre_luftveier_og_lunger/obstruktiv_lungesykdom/astma

Hva er astma? What is Asthma?
Asthma – What is?
Educational image on asthma
Asthma treatment – PEF, Peak flow, Optichamber, asthma medicine
AeronebGo
Optichamber mask + AeronebGo nebulizer
Optichamber Inhalation chamber and how to make best use of your medicine


1 Comment

@TodayShow what NOT to do at the #loo – #IndoorAir #Health #AirSafety #Asthma #AirFreshener #TodayShow #Media

This is a story about how ignorant people do their absolute best to mess up the lives of others. When you have read this I hope you know and do better in the future.

 Image of a bathroom.

Screenprint of Today Show headline. “How to clear the air after using the bathroom.”

Responsible for others health

Today I read an article at Today Show and I was horrified to read their advice on how to avoid the embarrassing feeling of “certain air you’ve left behind”.

Today show (and unfortunately other media too) communicates the destruction of your health.

Today Show only gave two good advice in the whole article. As follows:

“First and foremost, reduce odors by flushing the toilet as soon as you can. The quicker the flush, the less the odor. A “courtesy flush” is not only courteous, it’s smart.

Ventilate! Open a window or turn on the exhaust fan. Most bathrooms have exhaust fans above the toilet. Just make sure you’ve turned on the fan and not the heater portion of the fixture. Leave it running even after you leave the bathroom.” Today Show

I would have added make the sit on the toilet as short as possible, the longer you sit the greater the possibility for the odor to spread, and put the lid down before flushing to keep it all in the toilet.

What they say after this is what endanger people’s health and lives.

Then Today Show follows up with saying:

“Unfortunately, toilets don’t come with built-in air fresheners.” Today Show

I am happy every time I enter a WC without built-in air polluters since it in reality pollute the air to the point that I can not even enter the toilet to do what I need. In worse case if I have actually managed to enter before that chemical machine burst out it’s bomb I have to run out when it does. Actually I have to always be aware and check the room before I even enter because such fragrance machines send me to the ER for asthma treatment because the contents coming out of it makes me suffocate due to asthma attacks.

There are worse things than poo odor. Such so called Air Fresheners are actually hazardous chemicals. Open a window or accept that’s the way nature is.

It is way better to clean the WC room fragrance free, and a little more often. In the end it is cleaning that keeps the toilet clean, not fragrance.

Today Show  then follows up with saying even more health damaging tips.

“Fragrant hand lotion: Apply it liberally to your hands then wave your hands in the air. Some people go so far as to squirt a bit of lotion into the commode.” Today Show

This is enough to give allergy and asthma symtoms in a person entering after you.

“Hair spray: The heavier the fragrance, the better when it comes to this emergency air freshener. Again, a puff in the air and one in the toilet works wonders.” Today Show

This is enough to send any asthma sick person entering after you to the ER. NOT recommended.

“Perfume/cologne: If you’re lucky enough to have a small vial of perfume with you, your troubles are over. One sprinkle and odors are gone.” Today Show

This is enough to send any asthma sick person entering after you to the ER. NOT recommended.

“Spray bathroom cleaner” Today Show

This is enough to send any asthma sick person entering after you to the ER. NOT recommended.

“Cleanser” Today Show

This is enough to send any asthma sick person entering after you to the ER. NOT recommended.

“Bleach” Today Show

This is enough to send any asthma sick person entering after you to the ER. NOT recommended.

“White vinegar” and
“Baking soda” Today Show

This is often recommended as a more natural choice but combined in the same cocktail it produces a gas that is irritating the airways in the lungs.

“Liquid hand soap” and
“Shampoo/Conditioner” Today Show

Those go under the same as above-mentioned. This is enough to give allergy and asthma symtoms in a person entering after you. Depending on the grade of severity of the asthma, it can give all from minor issues to send the person in to life threatening asthma attacks.

Also see

Today Show Are you out of your mind? is all that comes in to my mind when I see these advices. People doing this can send anyone having asthma or other lung disease or sensitivity to the ER with life threatening conditions.

You are such a big news media and you have a great responsibility for what news you share and the impact it has. Last time I checked your post was shared 196 times. A post shared 196 times by people having about 300 people in their friends list is 58.800 possible views.

Are you aware that there are 300 million people having asthma in the world (WHO 2011)? expected to be 400 million people in some years (WHO). In Europe there are 30 million people having asthma (Efanet.org), and in the US 25,5 million people (2010) have asthma  (adults 18.7 million, children 6,8 million, fig 2010).

Figures from 2010 shows that in the US those made 14.2 million visits to the physician office (2010) and 1.8 million emergency visits to the ER (2010), 439.000 hospitalized (2010), 3630 deaths from asthma (2013).

Also see

Do you now realize the severity in what you have done?

Imagine the damage you have done to all the people in the world having asthma.

Polluting of air increase the health risk of those having asthma. But it do not stop there, the same goes for those allergic (can be life threatening), other lung diseases (can be life threatening, other kinds of sensitivity like for example hyperactivity, hypersensitivity to chemicals and so on.

By sharing such stupid tips you spread and increase the endagering of people’s health.

Please also read:
Perfume and air pollution
Did you know this about fragrance? Perfume has become the new passive smoke. It’s become as common with perfumed products today as smoking was before,  the spreading in the air violates the rights of those who get sick from it.

Ban scent marketing
Did you know this about scent marketing?

/ Annelie

Source for videoes: Youtube.com


Leave a comment

Ban #ScentMarketing aka #FragranceMarketing #doftmarkedsføring #doftsattemiljøer #parfyme #doft #duftmarkedsføring #markedsføring @astmaallergi @helsedir @regjeringen @kronprinsparet @likestilling @mittombud

(Scroll down for English)

Forby parfymering av innendørs miljø

Fra artikkelen:

“Parfymdofter är ett hinder för personer som är överkänsliga mot parfym.

Det medför svårigheter att vistas i olika offentliga inomhusmiljöer på grund av andras parfymdoft. Exempel på (icke att bli begränsat till) sådana miljöer är butiker, arbetsplatser, skolor, vården, i kulturlivet och i kollektivtrafiken.

Astma- och Allergiförbundet vill uppmärksamma doftöverkänslighet för att det är ett stort problem för så många.

Förbundet kräver nu att doftsättning i offentliga inomhusmiljöer förbjuds.

Det finns i dag företag som ägnar sig åt att ”doftsätta” butiker, köpcentrum och hotell – miljöer som där våra medlemmar inte kan vistas i.

Doftöverkänslighet, även kallat sensorisk hyperreaktivitet/SHR, är relativt vanligt bland vuxna – drygt sex procent uppfyller kriterierna för medicinsk diagnos.

Långt fler, omkring 33 procent anger själva att de har någon form av doftöverkänslighet.

Det finns inte någon medicinsk behandling som botar doftöverkänslighet utan de som är drabbade är hänvisade till att undvika dofter och är därför beroende av omgivningens hänsyn.

Doftöverkänslighet anses bero på en ”överretbarhet” i det sensoriska nervsystemet. Vanliga symtom är luftvägsbesvär (hosta, andnöd, heshet, slembildning), irritation i ögon, näsa eller hals eller mer allmänna symtom (huvudvärk, yrsel, trötthet, svettningar).

Symtomen kan påminna om astma eller allergi men har andra orsaker. Besvären kan hålla i sig i flera dagar och leda till sjukfrånvaro även om man bara utsätts för parfymdoft en kort stund.” svt.se

I grunn er det allerede forbudt da det bryter mot den Norske Diskriminerings- og Tilgjengelighetsloven.

E-post fra Likestillings og Diskrimineringsombudet LDO til Alena Jula (publisert med tillatelse av Alena Jula):

“Parfymeallergi og andre typer miljøhemminger regnes som en form for nedsatt funksjonsevne som er beskyttet av Diskriminerings- og Tilgjengelighetsloven.
Friheten til å fungere i samfunnet skal være lik for alle. Også tiltak for allergikere, herunder parfymefrie produkter, kan omfattes. Dette er særlig viktig ved offentlige og private virksomheter hvor personer av ulike grunner har behov for å oppholde seg. Med diskriminering menes direkte og indirekte forskjellsbehandling!” Likestillings- og Diskrimineringsombudet LDO, Norge

Forby parfymering / duftsetting av innendørs luft  i Norge, i Sverige, ja rentav i hele Europa.

Å reagere med sjukdom på parfymert og duftsatt inneluft det gjelder også astma og allergi, så da må man telle et høyere antall enn oppgitt i artikkelen. Jeg har astma og tåler ikke det som nevnt i artikkelen, det er ikke kun kjemisk intolerante som ikke tåler det. Det er ikke noe kjekt å måtte fly et toalett da man er i behov fordi det er montert en doftmaskin på veggen, eller å måtte gå ut av en butikk eller annet lokal fordi dem har parfymert inneluften. Vil dem ikke ha kunder?

“Astma og allergi kan være invalidiserende og kan forårsake tap av levetid.” Arbeidstilsynet 2009

Det er ikke bare disse og oss som sliter med det som styrker et forbud.

Astma og allergi kan være invalidiserende og kan forårsake tap av levetid pga nedsatt funksjonsevne i lungen og helse. Det er anerkjent som et handikap av både FN, WHO og Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO). Personer med astma og allergi som har hyperreaktive luftveier (skal ikke forveksles med hyperaktive) mot bl.a parfyme i omgivelsene blir ikke godt nok ivaretatt i samfunnet hva gjelder tilgjengelighet pga at mennekser har en s.k. påstått rett å bruke ting som gjør andre sjuke, dette er til tross for at mennesker med astma og allergi har et lovvern i Lov om forbud mot diskriminering på grunn av nedsatt funksjonsevne (diskriminerings- og tilgjengelighetsloven), lov om miljø og vern av ren luft osv: Forskrift om miljørettet helsevern, FNs konvensjon om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne, og World Health Organization (WHO): Global surveillance, prevention and control of CHRONIC RESPIRATORY DISEASES.

Man bryter loven med påskudd om mote, økt salg, å få kunder å bli lengre i butikker osv, og på samme tid så stenger man ute tusentalls av personer hvert år fra å delta og bruke tilbudet. Det gir også økt sjukdom, økt sjukefravær, økte kostnader for både samfunnet og privatpersonen det gjelder, det gir personlig lidende, der er til og med personer som er uføretrygdet fordi dem ikke kan være i samfunnet, arbeide og gjøre alle de tingene som andre kan da luften er forurenset med parfymestoffer. Her er det mye å spare for alle, både for den enkelte og samfunnet. Ved å forby tilsetning av parfymer og sk duft, les parfymestoffer, i inneluften blir folk friskere, og samfunnet sparer store summer med penger da fler kan bevege seg i samfunnet, fler kan arbeide, og det blir færre sjukemeldinger.

Hvorfor fortsette å godkjenne bruk av produkter som skader og som koster samfunnet penger? Hva er viktigst tilgjengelighet, helse og miljø eller retten til overfladisk jåleri?

Les også: https://anneliemolin.wordpress.com/2013/02/25/perfume-and-air-pollution-or-second-hand-fragrance/

 

In English

Ban indoors scenting of air

From the article:

“Fragrances are an obstacle for people who are allergic / sensitive to perfume.

It causes difficulty staying in various public indoor environments because of other people’s perfume / fragrance. Examples (not to be limited to) of such environments, shops, workplaces, schools, health care, cultural life and in public transport.

Swedish Asthma and Allergy Association want to pay attention to scent hypersensitivity it is a big problem for so many.

The union now requires scenting in indoor public areas is prohibited.

Today there are companies dedicated to the scenting stores, shopping centers and hotels – environments where our members can not enter and therefore not be allowed in.

Fragrance hypersensitivity, also called sensory hyperreactivity / SHR (or in English MCS), is relatively common among adults – slightly more than six percent meet the criteria for medical diagnosis.

Far more, about 33 percent say themselves that they have some kind of odor hypersensitivity, read reaction to for example fragrance chemicals off gassing to the air.

There is no medical treatment that cures odor hypersensitivity, but those affected are obliged to avoid smells and are therefore dependent on ambient considerations.

Fragrance Hypersensitivity be due to a “over stimulation” in the sensory nervous system. Common symptoms include respiratory problems (coughing, shortness of breath, hoarseness, phlegm), irritation of the eyes, nose, or throat or more general symptoms (headache, dizziness, fatigue, sweating).

Symptoms may remind you of asthma or allergy, but has other causes. Symptoms may persist for several days and lead to sick leave even if you are only exposed to perfume a short while. ” svt.se

Basically it’s already prohibited in Norway when it violate against The Discrimination and Accessibility Act.

E-mail from the Equality and Discrimination Ombudsman LDO to Alena Jula (published with permission by Alena Jula):

“Perfume Allergy and other types environmental inhibitions are regarded as a form of disability protected Discrimination and Accessibility Act.
The freedom to function in society should be equal for all. Also measures for preventing allergies, including perfume-free products is covered by the act. This is particularly important in public and private enterprises where people of different reasons need to go and be there / reside. With discrimination is meant direct and indirect discrimination.” The Equality and Anti-discrimination ombudsman LDO, Norway

Prohibit perfuming / fragrance setting of indoor air in Norway, Sweden, yes throughout Europe.

Reacting with illness in scented and fragrance added indoor air it also applies to asthma and allergies, so then you have to count higher numbers than stated in the article. I have asthma and can not tolerate fragrancing of indoor air like mentioned in the article, it is not only chemically intolerant who can not tolerate it. It is no fun having to flee a toilet when one are in need because it is mounted a scent machine on the wall, or having to go out of a store or other locality because them have scented indoor air. Do they not want customers?

“Asthma and allergies can be debilitating and can cause loss of life.” Norwegian Labour Inspectorate 2009

It is not just these and us struggling with it who supports a ban.

Asthma and allergies can be debilitating and can cause loss of life span due to disability in lung health. It is recognized as a disability by the UN, WHO and Equality and Anti-Discrimination Ombud (LDO). People with asthma and allergies that have hyperreactive airways (not to be confused with hyperactive) agains fragrance / scent / perfume in the environment are not adequately safeguarded in society as regards availability because that human lives has a so called alleged right to use things that make others sick, this is despite the fact that people with asthma and allergies have a legal protection of the Act prohibiting discrimination on grounds of disability (Discrimination and Accessibility Act), the law on the environment and the protection of clean air etcetera: Regulations on environmental health, the UN Convention on the Rights of Persons with Disabilities and the World Health Organization (WHO) Global surveillance, prevention and control of chronic RESPIRATORY DISEASE.

People violates the law on the wanting for fashion, increasing sales, getting customers to stay longer in stores, etc., and at the same time so do one exclude thousands of people each year from participating and use the same places. It provides increased illness, increased sick absence, increased costs for both society and the private individual concerned, it gives personal suffering, there are even people who are receiving disability benefits because those can not be in society, work, and do all the things that others may when the air is polluted with fragrances. Here there is much to save for all, both for the individual and society. By prohibiting the addition of perfumes and fragrance so called fragrance marketing and else fragrancing of air, read perfume substances in indoor air are people healthier, and community saving large sums of money when those sensitive can move in society, can work, and there are fewer sick leaves, and less on disabilitiy benefits.

Why continue to authorize the use and selling of products that damage health and costing society money? What is most important accessibility, health and the environment or the right superficial glamour?

Also read: https://anneliemolin.wordpress.com/2013/02/25/perfume-and-air-pollution-or-second-hand-fragrance/

/ Annelie


Leave a comment

Go romantic with candles Romance and asthma

Romance and asthma

Do you have a loved one who have asthma? Asthma, romance and romantic settings is that possible?

Yes

But what you have to take in account is what the person get sick from, do ask before you start making this big romantic date. People having asthma react to so many different things so you better make the trouble asking.

In  general I can say that clean air is the best environment, so skip scented candles, burning any candles, incense, any fragrance product, avoid fireplaces, and no smoking. And remember that allergy can be airborne so do not be flagrant about allergies, it is nothing romantic about getting sick.

Still you can make a romantic setting.

Buy battery-powered candles that is fragrance free. You can fill the whole room with it since it do not pollute the air.

image

Check out what flowers the person is tolerant to and what makes the person sick. Maybe artificial flowers looking the real deal is a better choice. Look for alternative decorations the person tolerate. You do not want your loved one to become ill.

Dust is bad news for asthma, so is fragrance cleaning agents. When you are going to clean use only fragrance free products for cleaning. In the store do choose something mild that do not have a strong or stingy odor. Remember that fragrance products gasses off to the air, and that is bad for the lungs. For dusting do only use water and a cloth.

If you have pets: Pets are like family members. If the person is allergic to you pet then maybe you have to see that you will have to choose between your pet and this person in the long run. Are you willing to do that?

In all are you willing to adapt to your loved ones asthma and allergies? Remember that the person having asthma and allergies can not choose not to have asthma and allergy, it is a life long commitment. It is not something you can ask them to stop doing.

Make some food and make sure to air out well before your guest arrive. Some people who have asthma react to cookery fumes. But remember that exhaust is bad too so you do not want the room full of that.

Go romantic!

/ Annelie


Leave a comment

Allergy and bodily harm ruling

(Scroll down for English)

Kjøkkenmester dømt for legemsbeskadigelse

Å ikke ta hensyn til allergikere er legemsbeskadigelse angitt i en dom i Sverige. Vet du om at en person har allergi og du ikke tar hensyn til det da kan du bli idømt bøter for legemsbeskadigelse.

Kjøkkensjefen er dømt i svenskt rettsvesen og idømt en bot om 30000 SEK.

Neste gang du som er utsatt for at folk ikke tar allergien din seriøst, eller det er du som ikke tar den allergiskes sjukdom alvorlig, husk at det er legemsbeskadigelse om personen blir sjuk pga av deg, og det er straffbart.

http://m.gp.se/nyheter/vastsverige/1.2930046-serverade-livsfarlig-kaka-doms-till-boter?utm_source=m.facebook.com&utm_medium=referral&utm_campaign=redirect

 

image

In English

Chef fined for bodily harm

A restaurant in Sweden did not take a teenagers allergy seriously and served him food he is allergic to. A head chef in Sweden is now sentenced to pay a fine of 30000 SEK. Swedish legal system rule it is bodily harm.

Next time you are either not taken in account or you are the one who just do not care about those allergic, know it is bodily harm, and it is punishable.

http://m.gp.se/nyheter/vastsverige/1.2930046-serverade-livsfarlig-kaka-doms-till-boter?utm_source=m.facebook.com&utm_medium=referral&utm_campaign=redirect

/ Annelie


Leave a comment

Batteridrevne lys – Battery-powered candles

(Scroll down for English)

Frisk luft og kos med lys

Ofte om man har sensitive luftveier da må man avstå fra meget i livet. De senere år har det komt mange varianter av batteridrevne lys, kubbelys, telys osv. Du kan altså ha kos med lys på bordet uten å forurense luften inne.

Da man brenner vanlige lys eller duftlys da spres mange forskjellige kjemiske stoffer til luften som helse- og miljøskadelige stoffer som for eksempel krom, muskxylen, karbondioksid (CO2), nitrogendioksid (NO2), tungmetaller, nanopartikler, Lettflyktige organiske stoffer (forkortes VOC fra engelsk volatile organic compounds) natrium og kalium salter m.m. Lys av parafin avgir mer partikler enn rene stearinlys. I et laboratoriestudie med blåfarget parafin lys kan forhøyede nivåer av metaller som kobber, kobolt, bly og sink m.m. måles i luften.

Ved brenning av telys og stearinlys vil en del av stearinet forbrenne ufullstendig og danne sotpartikler i luften. Noen (men ikke utelukkende disse) av de lys som avgir skadelige stoffer til inneluften er er stearinlys, parafinlys, duftlys, glimmerlys, gelelys, lys med påtrykt dekor, soyalys, bivoks- eller palmelys m.m. Alt man brenner avgir stoffer til luften.

“Brænder du stearinlys i to timer om dagen, står de for næsten to tredjedele af den samlede indendørs forurening.” Videnskap.dk

Stearinlys kan gi samme inneluft som moderat røyking innendørs og i alle fall tilsvarende bidrag man kan få fra utendørsluftforurensning, det er derfor viktig å unngå å brenne lys inne. Hver gang du blåser ut et telys, frigjøres 350 000 sotpartikler – det er like mye som fra en sigarett! Når stearinlys brenner vil en del av stearinet forbrenne ufullstendig. Dette delvis forbrente kullholdige materialet vil danne sotpartikler i luften. Disse partiklene består av en kompleks blanding av stoffer, fra rent kull til sammensatte organiske forbindelser. Flere lys i et rom med dårlig ventilasjon kan føre til luftveisirritasjoner, astmabesvær, svimmelhet og hodepine. Mens stearin er en fornybar råvare, er parafin en fossil råvare som slipper ut skadelige klimagasser og avgir flere sotpartikler. Parafin er i tillegg mer brannfarlig. Undersøkelser viser at vi, dersom vi ikke hadde brukt parafinlys, ville redusert klimagassutslippene tilsvarende det å fjerne 21 000 biler fra veiene. Duftlys er verstingen for astmatikere og allergikere, de sprer stoffer til luften som er allergiframkallende, irriterende på luftveiene og utløser astmaanfaller. Disse lysene lukter godt, men gjør ikke kroppen noen tjeneste. En undersøkelse ved Københavns universitet, basert på 78 personer i 58 boliger i København viser at bruk av brennende lys kan være farlig: Forskerne observerte nedsatt lungefunksjon og tegn på betennelse i lungene hos personer i hjem hvor det er mange partikler fra levende lys. Ifølge overlege Kåre Refvem, som er spesialist i lungesykdommer og indremedisin, er det ingen tvil om at sotpartiklene man puster inn fra levende lys påvirker lungene. Det er en del mennesker som reagerer på slike sotpartikler, det skjer en reaksjon når man blir eksponert for forurenset luft: Slimhinnen blir irritert, det dannes mer slim og det kan forekomme en betennelsesprosess i bronkiene. I praksis, over tid, kan hyppig bruk av telys og andre levende lys blant annet forverre en tilstand av kols eller astma, og noen holder seg til og med hjemme fra selskaper, for å unngå alle lysene.
Barn har sensitive og mer følsomme luftveier enn voksne uansett om de har astma, allergi eller andre sjukdommer som gir dem sensitive luftveier. Barn som vokser har en hurtigere pust enn det voksne har og trekker inn mer luft hyppigere enn voksne. Både barn og voksne med luftveisproblemer og allergier har en bedre helse om man unngår å brenne levende lys.

Lysene i videoen herover kjøpte jeg på Jernia, de går på to AA batterier og de tennes med en fjernkontroll. Du eller barnen kan altså sitte trygt i sofan og tenne lysene på avstand, og de  er helt parfymefrie og sotfrie, og du kan være trygg på at det ikke begynner å brenne i duker og gardiner.

God luft inne.

Les også

TV2 Hjelper deg tester lys
http://www.tv2.no/2015/03/12/underholdning/luftkvalitet/levende-lys/6674021

Helsereaksjoner ved bruk av tente lys
http://www.nrk.no/telemark/linda-er-allergisk-mot-stearinlys-1.11381330

Myter om forskjellige typer lys
https://www.bolius.dk/5-myter-om-stearinlys-passer-de-24936/

Kilde: Wikipedia, Strømvippa.no, Folkehelseinstituttet, VG, NDLA, Er det farlig.no, Videnskap.dk , Bolius

In English

Clean air and cozy with candles

If you have sensitive airways it is rather often you have to avoid things in life, but in recent time it have been produced battery-powered candles in many different kinds. Therefor you can have that cozy time and fresh air at the same time.

When you burn regular candles og scented candles many health and environmental hazardous chemicals are delivered to the air for example chromium, musk xylene, carbon dioxide (CO2), nitrogen dioxide (NO2) heavy metals, nanoparticles, Volatile Organic Compounds (VOC) sodium o potassium salts and more. Candles made of paraffin produce even more particles than pure stearin candles. In a laboratory study with blue-colored paraffin candles is elevated levels of metals such as copper, cobalt, lead and zinc and more measured in the air.

When burning candles a portion of the stearic burn incompletely and form soot particles in the air. Some (but not exclusively these) of the candles emitting harmful substances to indoor air are stearin candles, paraffin candles, scented candles, glimmer candles, gel candles, candles with printed decoration, soya candles, bee wax or palm candles and such. Everything is burnt do emit substances into the air.

“If you burn candles for two hours a day, they account for almost two thirds of the total indoor pollution.” Videnskap.dk

Candles can provide the same indoor air pollution that moderate smoking indoors and at least equivalent contribution one can get from outdoor air pollution. It is therefore important to avoid burning candles indoors. Every time you blow out a light, released 350,000 soot particles – it is as much as from a cigarette! When candle burning, part of stearin burn incompletely. This partially combusted carbonaceous material will form soot particles in the air. These particles consist of a complex mixture of substances, from clean coal to complex organic compounds. More candles in a room with poor ventilation can cause respiratory irritation, asthma symptoms, dizziness and headache. While stearin is a renewable raw material, paraffin is a fossil raw materials that emit harmful greenhouse gases and emit more soot particles. Paraffin is also more flammable. Studies show that we, if we had not used paraffin candles, would have reduced greenhouse gas emissions equivalent to removing 21,000 cars from the roads. Scented candles are worst fumes for asthma and allergy sufferers, they spread substances to air that are allergenic, irritating to the airways and trigger asthma attacks. These candles smell good but do not do your body any service. A survey by the University of Copenhagen, based on 78 people in 58 homes in Copenhagen shows that the use of burning candles can be dangerous: The researchers observed reduced lung function and signs of inflammation in the lungs of people in homes where there are many particles of candlelight. According to consultant Kåre Refvem, who specializes in lung diseases and internal medicine, there is no doubt that the soot particles they inhale from candlelight affects the lungs. There are some people who react to such soot particles, there is a reaction when exposed to polluted air: The mucus membranes becomes irritated, forming more mucus and there be an inflammatory process in the bronchi. In practice, over time, the frequent use of candles and other candles including aggravate a condition of COPD or asthma, and some remain even home from social events, to avoid all the lights.

Children are sensitive and got more sensitive airways than adults whether they have asthma, allergies or other diseases that give them sensitive airways or not. Children who grow have a faster breathing than adults have and draws in more air more frequently than adults. Both children and adults with respiratory problems and allergies have a better health if you avoid burning candles.

The lights in the video in this blog post I bought at Jernia store, they run on two AA batteries and they can be lid using a remote control. You or your child (if you have children) can therefore sit comfy and safely in sofa and light the lights from a distance and they are completely fragrance-free and soot free, and you can be assured that it does not begin to burn in tablecloths and curtains.

Fresh air indoors.

Pleas also read (you may need a translater)

TV2 Hjelper deg! test candles http://www.tv2.no/2015/03/12/underholdning/luftkvalitet/levende-lys/6674021

Health problems using burning candles
http://www.nrk.no/telemark/linda-er-allergisk-mot-stearinlys-1.11381330

Killing myths about burning different types of candles
https://www.bolius.dk/5-myter-om-stearinlys-passer-de-24936/

Source: Wikipedia, Strømvippa.no, Folkehelseinstituttet, VG, NDLA, Er det farlig.no, Videnskap.dk , Bolius


Leave a comment

#Norway Sentence for ignoring and exposing the population to harmful pollution levels @astmaalleri #astmaallergi #tryggluft #NAAF

Norge er dømt i Luxembourg for å ignorere luftkvalitet

Luxembourg – Norge: “Domstolen i Luxembourg setter nå et endelig punktum for luftkvalitetssaken NAAF har kjempet i nesten ti år. Norske myndigheter er dømt for i en årrekke å ha utsatt befolkningen i byene våre for helseskadelige nivåer luftforurensning. NO2 (Nox) og svevestøv, og i noen grad også SO2, har lenge forurenset mange byer i Norge. I flere år har luftforurensningsverdiene, særlig om vinteren, vært så høye at det var både helseskadelig og ulovlig. Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) har advart mot denne utviklingen i snart ti år. Da man ikke ble hørt, heller ikke i forhold til den skjebnesvangre dieselfavoriseringen i 2007, klaget forbundet i 2011 norske myndigheter inn for EFTA. Vi så rett og slett ingen annen utvei for å få slutt på eksponeringen man utsatte befolkningen for.

Siden den gang har ESA, EFTAS overvåkningsorgan, konkludert med at NAAF har helt rett, dette er både helseskadelig og ulovlig. ESA sendte da et offisielt brev til norske myndigheter der de redegjorde for saken og krevde forbedringer.

Heller ikke den nye regjeringen evnet dessverre tilfredsstillende å rydde opp i situasjonen og ble således trukket for retten i Luxembourg. Det er denne retten som nå har avsagt dom: Norge overholder ikke det europeiske luftforurensningsdirektiv.” naaf.no

Norge er nå dømt i retten i Luxembourg for å unnlate å verne befolkningen mot luftforurensninger. Jeg vil gratulere NAAF for godt utført arbeid.

Det er kanskje dette som må til for å få slutt på den unødvendige forurensningen av parfyme i samfunnet som så mange blir sjuke av?

Les hele artikkelen på naaf.no:
http://www.naaf.no/no/aktuelt/Nyhetsarkiv/Norge-domt-for-helseskadelig-luftkvalitet/

Norway scentenced for ignoring air quality

Luxembourg – Norway: “The Court in Luxembourg is now putting a final end to the air quality issue NAAF has fought for almost a decade. Norwegian authorities are sentenced for during a number of years to have exposed the population of Norwegian cities to harmful levels of air pollution. NO2 (NOx) and particulate matter, and to some extent also SO2, has long polluted many cities in Norway. For several years, air pollution values, especially in winter, been so high that it was both harmful and illegal. The Norwegian Asthma and Allergy Association (NAAF) have warned against this trend in almost ten years. Warning were not heard, nor in relation to the devestating diesel favoritism in 2007, NAAF complained in 2011 Norwegian authorities in EFTA. NAAF saw simply no other way to end the exposure seen vulnerable population.

Since then, the ESA, the EFTA Surveillance Authority, concluded that NAAF absolutely right, this is both harmful and illegal. ESA, sent an official letter to the Norwegian authorities in which they explained the matter and demanded improvements.

Neither the new government succeeded  satisfactory to clean up the situation and was thus brought to court in Luxembourg. It is this right which has now ruled: Norway does not comply with the European pollution directive. ” naaf.no

Norway has been sentenced in court in Luxembourg for failing to protect the population against air pollution. I want to congratulate NAAF for work well done.

Maybe this is what is needed to also  get the air free from the uneccessary pollution by fragrance that make so many ill?

Read the full article at naaf.no (in Norwegian):
http://www.naaf.no/no/aktuelt/Nyhetsarkiv/Norge-domt-for-helseskadelig-luftkvalitet/


Leave a comment

#Røykeloven og #kollektivtransport #tryggluft og #røykeforbud ved #bussholdeplass, #busskur, #bussterminaler, #perronger, #busser og øvrig #kollektivtrafikk

Vedrørende røyking på arbeidsplass i busser, på bussholdeplasser, busskur og perronger

“§ 12.Røykeforbud i lokaler og transportmidler
I lokaler og transportmidler hvor allmennheten har adgang skal lufta være røykfri. Det samme gjelder i møterom, arbeidslokaler og institusjoner hvor to eller flere personer er samlet. Person som på tross av advarsel fra eieren eller den som driver lokalet eller transportmidlet eller representant for denne, overtrer bestemmelse gitt i eller i medhold av paragrafen her kan bortvises fra lokalet eller transportmidlet.” Lovdata.no Lov om vern mot tobakksskader (tobakksskadeloven)

Der er mange diskusjoner og synsing om røyking på bussholdeplasser i Norge. Man hevder at det er lov å røyke så lenge som man røyker ute. Det har vært diskusjoner om å forby røyking på holdeplasser og mange er imot det. De ferreste er klar over at det faktisk allerede finnes en lov som forbyr røyking på holdeplasser, da bussen står inne på holdeplassen. Jeg har selv opplevd da jeg har gitt beskjed til røykere om å bevege seg vekk fra bussen om at jeg kan dra dit peppern gror og at de har rett å røyke ute, dere som røyker kunne ikke ha mer feil. Røykere røyker ved bussen og røyken siver inn i bussen som skal være røykfri. Røykeloven slår fast at bussholdeplasser og busskur skal være røykfrie da bussen står på holdeplassen. dette iflg. Arbeidstilsynet.

Krav på eit røykfritt arbeidsmiljø
“Arbeidsgivaren har ansvaret for arbeidsmiljøet, også for at ingen blir utsette for røyk på arbeidsplassen. Alle har krav på eit røykfritt arbeidsmiljø. For arbeidstakarar inneber tobakksskadelova at ekspedisjonslokale, arbeidsrom, spiserom, der to eller fleire arbeider, korridorar, trappeoppgangar, toalett og heisar på arbeidsplassen skal vere frie for røyk.
Som hovudregel vil det ikkje lengre vere tillatt å legge til rette for røykerom eller boks på arbeidsstaden. Arbeidsgivaren er ikkje forplikta til å legge forholda til rette for røyking. Arbeidstakaren har heller ikkje krav på eigne røykepausar. Rutinar for inneklima skal tas inn i verksemda sitt interne helse-, miljø- og sikkerheitssystem. Der det er tvil om røykeforbodet, skal det tydeliggjerast med synlege skilt.” Arbeidstilsynet.no

“§ 25. Røykeforbud i lokaler og transportmidler
I lokaler og transportmidler hvor allmennheten har adgang skal lufta være røykfri. Det samme gjelder i møterom, arbeidslokaler og serveringslokaler. Utendørs inngangspartier til helseinstitusjoner og offentlige virksomheter skal være røykfrie.”

“§ 28. Vern av barn mot passiv røyking
Barn har rett til et røykfritt miljø. Den som er ansvarlig for barn skal medvirke til at denne retten blir oppfylt.”

Kommentarene til § 6

image

“Bussførerarbeidsplass når det røykes på holdeplass / i busskur. Holdeplass / busskur må regnes som inngangsparti som skal være røykfrie før bussdørrene åpnes. Kravet til røykfri luft gjelder for lokaler og transportmidler der allmennheten har adgang. Ifølge merknadene til forbudsbestemmelsen gjelder det også i inngangspartier, og det skilles ikke mellom inngangspartier for bygninger og transportmidler. Jf. kommentarene til paragraf 6 første ledd. Det skilles heller ikke mellom ansatte med ulike forutsetninger.” Arbeidstilsynet (brev fra 2009)

Der er en lov som forbyr å røyke på holdeplasser og perronger da bussen står inne på holdeplass / perrong og dørene er åpne. Luften skal være røykfri før bussen er der. Stump røyken før bussen ankommer og vis også hensyn til andre som venter øvrig tid.

Ifølge loven om vern mot tobakksskader og persontransport kan personer som bryter mot loven avvises. Se § 25. Røykeforbud i lokaler og transportmidler

“Fra 2014 er det ikke anledning til å opprette egne røykerom.” Helsedirektoratet

“Eieren, driveren eller den som disponerer eller er ansvarlig for lokalene, området eller transportmidlene, plikter å sørge for at reglene gitt i eller i medhold av disse bestemmelsene blir overholdt. Det skal markeres med tydelige skilt at røyking er forbudt på steder hvor det kan være tvil om dette, samt ved inngangen til alle serveringssteder. Person som på tross av advarsel fra eieren eller den som driver eller er ansvarlig for lokalet, området eller transportmidlet eller representant for denne, overtrer bestemmelse gitt i eller i medhold av paragrafen her kan bortvises fra lokalet, området eller transportmidlet.” Arbeidsmiljøloven (AML) §25

Det er påbudt å merke med røyking forbudt skilt der det måtte være tvil om det er forbudt eller ikke. Røyking utenfor bussene er et problem både for sjåfører i arbeidsmiljøet og for dem som tar bussen. Dette må tas opp på høyeste hold slik at alle busser i hele Norge blir merket med røyking forbudt utenpå bussene og på holdeplasser, det skal også opplyses om på fylkeskommunenes nettsteder, på busselskapenes nettsteder, i rutehefter på nett og på papir, og i landsdekkende aviser slik at alle er informert.

Notere deg det fra nå av at RØYKING ER FORBUDT PÅ BUSSHOLDEPLASSER OG I BUSSKUR DA BUSSEN STÅR INNE OG AT LUFTEN SKAL VÆRE RØYKFRI FØR DØRRENE ÅPNES. DETTE BETYR AT DU SKAL STUMPE RØYKEN FØR BUSSEN STOPPER.

§ 42. Straff
“Den som forsettlig eller uaktsomt overtrer forbud eller påbud gitt i eller i medhold av denne lov straffes med bøter. Forsøk straffes på samme måte.” Lovdata.no

Kilde: Arbeidstilsynet Norge, Lov om vern mot tobakksskader (tobakksskadeloven)lovdata.no, Helsedirektoratet

/ Annelie


Leave a comment

Your are being fooled

(Scroll down for English)

Du blir lurt trill rundt

Det burde være forbudt å tilsette parfyme i alle produkter, det er nok å vaske seg parfymefritt og bruke parfymefri deo, vaske alt av tøy parfymefritt og vaske huset parfymefritt. Jeg gjør det og har gjort så i ca 8 år (2015). Vi er konstruert å puste luft ikke noe annet, lungene har det best da de kun får luft uten andre tilsatser.

Hva er moderne parfyme?

Hva er egentlig astma? Tror du at du vet?

Lukter rent er en feilaktig definisjon av parfyme som industrien bruker for å selge en vare, de lurer deg trill rundt for å tjene penger på din naivitet. Jeg vasker meg hver dag og bruker deodorant men jeg lukter ikke parfyme, jeg bruker parfymefrie produkter. Hva lukter ren luft? Hva lukter rent vann? Ingenting. At det lukter ingenting er å lukte rent. Paryme er unødvendige kjemikalietilsatser, parfyme har ingen funksjon for å gjøre rent eller for å FORHINDRE svette, det gjør såpe og helt andre ingredienser enn parfyme.

Rent lukter ikke parfyme, det lukter ikke svette og skitt heller. Rent lukter ingenting.

In English

You are outwitted

It should be illegal to add perfume in all products, it is enough to wash perfume free and wear perfume free deo, wash all the laundry perfume free and clean the house perfume free. I do it and have done so for approximately 8 years (2015). We are designed to breathe air nothing else, the lungs do best when they only get air without any other additives.

What is modern perfume?

What exactly is asthma? Think you know?

Smells clean is an erroneous definition of perfume industry uses to sell their products, they trick you to make money at your naivete. I wash myself every day and use deodorant but I did not smell perfume, I use perfume free products. What does clean air smell? What smells clean water? Nothing. It smells nothing to smell clean. Perfume is unnecessary chemicals added, perfume has no function to clean or to PREVENT sweat, soap and completely different ingredients than perfume do that.

Clean does not smell of perfume, it does not smell of sweat and dirt either. Clean smell nothing.


Leave a comment

Help someone with asthma

What to do?

You can actually make a huge difference for everyone having asthma so they become more healthy and get a better life. Yes You!

What is asthma?

How to recognize asthma?

I know this person

If you know the person, ask what the person can not tolerate, allergies and other stuff they get sick from. When a person have asthma even things they are not allergic to can make their airways kick back and make trouble in form of an asthma attack. When you know what the person get sick from keep this away from the person at all times. If it is something you use yourself. STOP! even if you think in your own mind that it must be a silly thing.

I do not know this person

Around you there are many people who have asthma. One count that about 20-25 % of the population in a country have asthma. Worldwide (numbers from 2011) 300 million people have asthma, in Europe (counting from 2014) approximately 30 million people have asthma, and it is estimated that around 2036 about 400 million people will have asthma worldwide (information from World Health Organization WHO, Ginasthma.com, and EFA). In Norway for example there is in 2015 about 5 million people. 20 % out of 5 million people (counting low) is 1 million people who have asthma (5.000.000 x 0,20 = 1.000.000). How many live in your country? Count how many ( x million people times 0,xx equals?) So you see out of the hundred of people you see around you about 20 of those have asthma. And that is if we count low with 20 %. That is 20 people! So what can you do for all of those?

The nature of asthma is like this:

A person can be allergic to different things that causes asthma attacks, and in addition there are substances that causes irritation to the airways in the lungs causing asthma attacks even if the person is not allergic to them. Asthma comes in 4 different levels from mild to severe. Asthma can be deadly. To live you must be able to breathe, and the nature of asthma is trouble breathing. Think about this when you travel in the room where the public have access, and also in your home if your friends or family have asthma.

Common triggers for asthma:

  • Tobacco smoke
  • Vaping – some but not all react to vaping
  • Fragrance (both male and female scents) – both from the bottle and added to other products.
  • Incense
  • Scented candles and candles
  • Air fragrance, also known as signature scent
  • Airfreshener – what you use to hide bad odor or to fragrance the room
  • Animals – most common is fur and birds. But remember that it is not only the fur and the feathers that is source for the allergy, saliva and skin dandruff too.
  • Food – most commonly known is nuts and peanuts and that is both the whole nut or added to food and oils. Nut allergy can be fatal both taken in and airborne. But even milk, egg, fish and other foods can give such reaction both by eating it and airborne.
  • Exhaust from vehicles, both diesel and gasoline, and maybe others. Gas – actually most people have it bad from gas, but people with asthma have it even worse since they do not tolerate even smaller amounts.
  • Gassing from stuff – it can be gas from filling petrol, diesel, oil, alcohols, solvents, new plastic, cleaning products, ammonia, among many other things.
  • Dust of various kinds, not only house dust.
  • Pollen
  • Flowers
  • Grass
  • Evaporates

So how can you make the world better for a person having asthma to avoid the person get an asthma attack? It is actually rather easy.

  • Do not smoke or vape around other people. Smoke outside away from entrances and ask before you light a cigarette or e-cigarette.
  • Cut out the fragrance and fragranced products, only use fragrance free. The emissions, pollution, from fragrance and fragrance products cause asthma attacks. If you use fragrance and someone tells you to stay clear it is not to be rude it is to stay healthy.  Take the hint and go fragrance free.
  • Do not use incense, it pollutes the air. A sensitive person gets asthma attacks from it (even outdoors). If a person tells you not to use it, it is not to be rude, it is not to be against your religion, it is to stay healthy.
  • Do not use candles and scented candles since they emit a lot of invisible chemicals to the air that triggers an asthma attack. And the smoke from putting them out is just as bad.
  • Airfresheners, products giving away scent and signature scent for marketing is a big no! no! it goes under the same as Fragrance.
  • Turn the engine off as soon as you have stopped the car.
  • Think of fire smoke and other kinds of smoke, gas and off-gassing as pollution and keep such away from others. Ask before you do something that can emit to the air.
  • Avoid if possible to bring animals where there are a lot of people. A rather big percent of the 20 % of the population is allergic. That also goes for your clothes if  you have been around animals. Change your clothes to allergen free clothes and wash yourself.
  • Flowers are lovely, unfortunately many is allergic, so if possible try to keep the flowers packed in during transport home. And if you are going to give someone flowers, ask if they are allergic to it before buying it. Maybe something else is a better gift?
  • Dust and dirty – Keep the place clean from dust, but use as less chemicals as possible to get as clean air as possible. Cleaning and washing agents goes under the same as fragrance products, it causes asthma attacks. Go fragrance free here!
  • Pollen, yes it is a natural thing and not your fault. What you can do is to think of all that is allergic to it, do not brush or dust it off indoors, and if someone tells you to hand your coat outside it is not to be rude it is to stay healthy.
  • Food – Avoid eating where other people travel the society. Of cource you can eat in a restaurant or a cafe’, but avoid eating other places. Rather many get sick from airborne food emits, and when you eat you might get it on handles, seating, doors and so on, and the next one get it on their hands and then in their mouth for example (grown and children).

Remember that things that emits and evaporates to the air can be for sensitive people as pollution regardless of the smell. It is not the smell that hurts it is what is in the smell. We are constructed to breathe air, nothing else. If someone tells you – No!, it is not to be rude, it is to stay healthy. Avoid to have things that evaporate and emits to the air where the public is. Make the air as fresh as possible without additives, additives that is for all of us sensitive nothing more than pollution. Maybe it is a new way of thinking for you, but regardless what you think of it, it is all sensitive persons reality. If you adopt the way of thinking you can make the air cleaner and fresher for us all to breathe. In that way you can help us stay healthy. In polluted air we get sick, in fresh air we are healty. It is that simple. Have a nice day. / Annelie


Leave a comment

Medicine: Xolair for Asthma

I somtimes get questions about different kinds of medicine. I am no doctor and can not give advice in what to choose, that you have to ask your doctor. But what I can do is writing and linking to different kinds of astma medicine so you can read about it, and then you can talk with your doctor if the medicine might be good for you.

Xolair

Xolair is approved as adjunctive therapy to improve asthma control in adults and adolescents (from age twelve) with severe persistent asthma. (Printed Version: 2007; 18 (2)). Omalizumab is a humanized monoclonal antibody manufactured by recombinant DNA technology that selectively binds to human immunoglobulin E (IgE). By forming complexes with circulating IgE prevented the binding of IgE to mast cells and basophils and consequently the release of inflammatory mediators. Xolair is injected.

Read more: Swedish Article https://www.lakemedelsverket.se/malgrupp/Halso—sjukvard/Monografier-varderingar/Monografier-Humanlakemedel/Humanlakemedel-Arkiv/Xolair-omalizumab/


Leave a comment

Hypothetically religiously

Incense

Incense in a Buddhist temple. (photo sanaakosirickylee.wordpress.com since I can not enter to take a photo myself.)

Incense in a Buddhist temple. (photo sanaakosirickylee since I can not enter to take a photo myself.)

Today we got the first Buddhist temple in Møre and Romsdal County, and that made me think of the issue asthma, allergy and Chemical Sensitivity when using a temple or church.

incense-and-icon-oodegrdotco

Incense in a Catholic church. (photo: oodegr.co since I can not go there take one myself)

Both Buddhists and Catholics use incense. Incense is known to admit substances to the air that is both carcinogenic and a cause of asthma attacks. For sensitive persons incense is just as bad as scented candles, tobacco smoke, exhaust and fragrance.

In a religious perspective use of incense would make the temple or church unavailable.

I know, if I would have been a Buddhist or a Catholic, I would not be able to go, so that makes me wonder, –  So how about you? What is your experience? Have you experienced the temple or church being unavailable to you because of bad indoor air from incense?

/ Annelie